艾灸貼什麼時候貼最好?艾灸貼晚上可以用嗎?
艾灸貼作為中醫養生的一種,十分的受推崇,尤其在夏季三伏天。但是艾灸貼可不是什麼時間都可以貼。那麼,艾灸貼什麼時候貼最好?艾灸貼晚上可以用嗎?
艾灸貼什麼時候貼最好艾灸最好的季節是夏季,因為艾灸温通經絡,祛除寒濕,補益人體陽氣的效果好,在夏季大自然陽氣最盛的時候艾灸,補益的效果最佳。其次,在冬季,如果經常出現怕冷和感冒,也可以經常艾灸。
艾灸貼白天貼還是晚上貼
無論是什麼貼,並無白天晚上效果好的説法。
1、足貼通過刺激反射區作用,屬於理療產品,有一定調理內分泌作用。
2、艾灸貼是通過鍼灸原理,刺激穴位作用,也屬於理療,作用比較直接。
3、兩者相似,但足貼作用緩慢,而艾灸貼直達病灶,見效極快,但因針對穴位位置不好把握,並不適合一般人使用,而且不適合長期使用,這一點上足貼相對更適合一般人使用。
4、最後説明,無論白天黑夜,兩者都有作用,建議理性使用保健品,不要迷信。
艾灸貼晚上可以用嗎雖然古人云“日出而作日落而息”,艾灸上午九點到十一點這個點是最好的,這個時間段陽氣比較旺盛的,但是現代生活的快節奏,早上我們都是趕着去上學、上班,基本是沒有時間去艾灸的。
如果我們白天灸後,匆匆忙忙上班,這時艾灸後的汗毛孔是張開的很容易經受兩次風寒的。晚上灸後睡覺,不會外出受寒,建議還是晚上艾灸最好。
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