孕婦可以吃奶糖嗎 糖分含量過高

孕婦最好是少吃或者不吃奶糖，雖然説奶糖是奶製品，營養還是有的，但是奶糖中的糖分含量太高，孕婦吃了容易患上孕期糖尿病，會很麻煩。

孕婦可以吃奶糖嗎

孕婦慎吃奶糖。

奶糖是糖果的一種，有韌性、耐嚼、口感好，奶糖裏面有很多奶，所以叫奶糖。奶糖可以補充能量和鈣質，但是奶糖中的糖分含量高，孕婦食用過多，尤其是到了孕後期，準媽媽會因此患上糖尿病。而且奶糖中有好多的添加劑，像香精、防腐劑、人造奶油這類物質，對胎兒的生長髮育沒什麼好處。

孕婦吃奶糖好嗎

奶糖糖分含量高，準媽媽不宜多吃，尤其是到了孕後期，一定要控制糖分的攝入。奶糖中還會有香精、防腐劑、人造奶油等添加劑，有可能影響胎寶寶的生長髮育。

尤其是如果還有沒做過糖篩或者糖耐的話，一定要嚴格控制糖的攝入量。

奶糖吃多了的危害

1.會對消化系統增加負擔，比如增加胰島的負擔，那直接產生的病就是糖尿病。

2.糖吃多了，因為糖可轉成脂肪，所以也會造成肥胖。

3.糖攝入過多會對牙齒不好。

4.還會造成鈣流失。

奶糖如何挑選

1選擇外包裝完整，產品信息都比較齊全的。

2選擇那些表面無裂痕、糖體不黏、糖吃起來沒有苦澀味的。