孕婦腰部疼的原因

負重增加、缺鈣、腎結石。

孕婦腰部疼的原因1

1、負重增加

負重增加是導致孕期腰疼的一個重要因素，這是由於懷孕之後隨着胎兒的發育身體負重也會增加，導致腰部肌肉負重增加，從而引起腰疼的現象。這種情況下可以適當的按摩疼痛部位，幫助緩解疼痛的症狀。

2、缺鈣

缺鈣也會導致孕期腰疼，由於孕期需要大量的營養，如果孕婦平時沒有攝入足量的鈣元素就會導致鈣元素缺乏，從而引起骨質軟化脱鈣，導致孕婦出現腰疼的`現象。平時要注意補充鈣元素，做到合理均衡的飲食，這樣才有利於身體健康。

3、腎結石

腎結石往往也會引起引起腰疼，如果孕婦出現腰疼的現象可以去醫院做一個彩超檢查，來明確是否存在腎結石。因為腎結石會引起梗阻，從而導致孕婦出現腰疼的現象。

4、氣血不足

如果孕婦在懷孕期間不注意日常的飲食習慣，就會導致氣血不足的現象，從而引起孕期腰疼。平時可以多吃一些補氣的食物，這樣可以有效地緩解疼痛，同時還能預防疾病的發生。

孕婦腰部疼的原因2

懷孕後子宮日漸增大，身體重心漸漸前移，在站立或走路時，為不保持重心平衡，孕婦必須將肩部及頭部向後仰，形成一種孕婦特有的挺胸突肚姿態。

這種姿態造成胸部脊柱的過度前凸彎曲引起脊柱痛。這種腰痛沒有危險性，是正常的生理現象，適當注意休息，避免長時間的站立或步行可以減輕疼痛。

腰痛是孕期常見病症，輕者腰痠背痛，重者還伴有腿“抽筋”，坐骨神經痛等症狀，孕媽咪吃苦頭，全家人跟着心疼。不過，孕早期，孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差異的，症狀也有區別，只要先搞清病因，就可有針對性地選擇應付辦法，減輕或解除腰痛。

腰痛的原因

妊早期這一階段的腰痛不會很嚴重，疼痛比較輕微，多為腰痠背痛。這一時期的`腰痛往往是由子宮後傾，壓迫直腸和韌帶造成的，孕媽咪不必緊張。

提醒

當身體出現異常時，無論是否嚴重，孕媽咪自己都要仔細認真觀察，並及時做出相應的處理，並及時做出相應的處理，不能因小疏忽造成大錯誤。

1，腰痛伴隨陰道出血，且疼痛劇烈，要注意是否有流產的可能，或是否宮外孕。

2，如疼痛嚴重到影響活動或向其他部位放射時，應到醫院檢查，查找原因，及時治療。

3，腰腿痛的同時還伴有坐骨神經痛，可能是缺少維生素B1所致。

4，如伴有腿“抽筋”，可能是缺鈣。

孕婦腰部疼的原因3

孕婦腰疼，其實在不同的時間，疼痛也不一樣，孕早期、孕中期和孕晚期的腰疼原因也有所不同，妊早期出現腰痛一般不會很嚴重，疼痛比較輕微，多表面為腰痠背痛。這一時期的腰痛主要是由於子宮後傾、壓迫直腸和韌帶而引起的`。

妊中期和晚期出現的腰疼，主要是因為胎兒迅速發育使子宮逐漸增大、腹部也會慢慢的向前，為了保持身體平衡，上身就會出現代償性後仰，從而可導致脊柱過度前凸，背伸肌則出現持續緊張，造成腰、背部過度疲勞，這種情況下自然也是很易引起腰痠背痛的，一般在休息後症狀可減輕。

另外懷孕期間腰疼，還和營養素的缺乏有關，在妊娠期間，胎兒發育是需要很充足的鈣、磷等物質的，如孕婦膳食中營養物質攝入量不足，就可導致孕婦骨質軟化脱鈣，從而引起腰痛。