孕婦初期能吃辣椒嗎?孕婦吃辣椒對胎兒有什麼影響

辣椒屬於辛辣食物，孕婦作為特殊人羣，能夠在這時候食用辣椒呢？孕婦如果吃辣椒的話對胎兒有什麼影響呢？下面我們來詳細介紹下！

孕婦初期能吃辣椒嗎

肯定是可以吃辣椒的，如果不能吃，那麼湖南妹子們、四川妹子們要怎麼活啊，不過要注意不要吃太辣的，而且不能吃多了！

吃辣對胎兒的影響

懷孕是一件很耗氣血的事，孕婦通常會出現陰血偏虛，這時吃辣，就會很容易上火，而且也不利於胎兒的發育。辛辣的物質還會隨着母親的血液循環進入胎兒體內，可能會刺激到寶寶，給寶寶造成不良影響。

由於辣椒裏面含有麻木神經的物質，會對寶寶的神經造成影響，所以孕媽媽們在吃辣的時候，一定要注意不要吃到口腔發麻，適量的食用即可。在吃辣椒的時候，一定要掌握口腔是否出現麻木的原則，這樣孕婦們就可以安心吃辣了。

孕婦吃辣過多會引起便祕、加快血流量等不良的反應。孕婦懷孕期間時，由於子宮的增大對消化道參生壓迫感，所以孕媽媽很容易出現便祕。這個時候如果吃太多辣，特別是一些幹辣椒，就更容易加重大便出現乾燥。

另外如果便祕就需要用力屏氣，這樣腹壓會增加，從而讓子宮、胎兒、血管局部受擠壓會出現供血的不足，很容易就引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形的不良現象。所以，孕媽媽在便祕時，就要特別注意，不能隨便吃辣，以免會造成不良的影響。

最後，第一寶寶小編還要建議孕媽媽不要吃市場上賣的辣椒醬，它裏面含有亞硝酸胺鹽與防腐劑，吃多了對媽媽與寶寶都沒有好處。

孕婦孕期吃辣椒需注意什麼

吃辣椒也是有不好的一面的，所以才要孕婦控制量的吃，這樣才健康。因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸黏膜，引起胃疼、腹瀉並使肛門燒灼刺疼，誘發胃腸疾病，促使痔瘡出血。因此，凡患食管炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者均應少吃或忌食辣椒。辣椒是大辛大熱之品，患有火熱病症或陰虛火旺、高血壓病、肺結核病的人也應慎食。如果是健康的孕婦的話，是可以少量食用的，而且吃了後增加食慾也是蠻好的。

孕婦可以吃辣椒，但是該注意的還是要注意，不要好嘴，最好是食慾不振的時候再吃點。這是因為辣椒中含有麻木神經的物質，會對寶寶的神經造成影響，所以孕媽咪們在食用辣椒時，一定要注意不可以吃辣椒時吃到讓口腔發麻，適量的食用即可。在吃辣椒時，只要掌握口腔是否感到麻木的原則，孕婦們就能安心吃辣了。如果吃辣椒吃的有些不適的話就馬上不要再吃了，可能會有不良的影響。

總的來説，孕婦還是可以吃少量的辣椒的，特別是孕早期的時候，這時候食慾不振甚是明顯，所以這個時候就應該吃點辣椒提提口味，吃點飯進去才能有東西好吐了，不然會更危險。

相關問題

Q：吃辣會給孕婦和寶寶帶來什麼壞處嗎？

A：首先，要肯定的是，吃辣對寶寶沒有傷害。

其次，吃辣可能會給孕婦帶來一些不適，主要是可能會加重孕早期的反胃、泛酸，但這也是因人而異的。有的人無辣不歡，有的人吃一點點辣就要返酸，也有的人吃辣要拉肚子。

Q：孕婦適度吃辣有好處嗎？

A：有！辣椒裏的辣椒素會通過胎盤進入羊水裏，讓羊水也變辣。胎兒在14、15周時就忙着開始練習吞嚥，自然是用羊水來練習，所以如果羊水是辣的，寶寶也能嚐到辣味，那麼出生之後接受辣味的程度較高。

Q：麻辣燙、辣火鍋能不能吃呢？

A：不是絕對不能吃，但並不建議孕婦常吃麻辣燙和辣火鍋！倒不是因為它們辣，而是因為它們常常特別油膩，熱量過高，會讓孕婦在享受辣味帶來的快感的同時不知不覺中長太多肉肉，胎兒也容易過大，那麼就會離長胎不長肉這個健康目標越來越遠。