懷孕有必要買孕婦裝嗎?孕婦裝的作用
媽媽在懷孕期間最好是穿着孕婦裝,以為孕婦裝是專門為懷孕的女性設計的衣服,從面料和裁剪設計都是為孕婦設計的,質地講究、透氣性好、易穿脱,不會影響胎兒的生長髮育。那麼懷孕有必要買孕婦裝嗎?孕婦裝的作用。
懷孕有必要買孕婦裝嗎
有些媽媽覺得買孕婦裝很浪費,孕期一過就穿不了太浪費了。以為只要買些比平時大一、兩個尺碼的衣服或娃娃裝類的衣服就可以解決整個孕期,事實上,這種想法是錯的。
準媽媽在懷孕期間的穿着和平時會有很大區別,比如衣物應當更加寬鬆,更加利於排汗,面料還應該避免刺激皮膚,而在懷孕中後期,孕婦裝還要有一定的承託腹部,減輕肩部、背部壓力的作用,因此,孕婦裝的錢不能省。一不小心穿錯了衣服,可是會傷害到肚裏的胎兒!
孕婦裝是專門為孕期女性設計的衣物,寬大舒適,不阻礙胎兒生長髮育,質地講究、透氣性好、易穿脱。懷孕初期,小腹隆起不明顯的時候,孕媽們可以選擇,娃娃衫或者寬鬆的罩衫;懷孕3-5個月以後就可以按照需求選擇帶有相應功能的孕婦裝,例如有承託腹部功能的、有防輻射功能的等等。
孕婦裝的作用
保暖或保持身體乾爽
因為準媽媽比正常人來説新陳代謝旺盛,出汗等情況更多,冬季穿着寬鬆的孕婦裝,有利於添加其他保暖衣物進行保暖,而在炎熱的夏季,穿着寬鬆的孕婦裝,可以保持身體的乾爽。
預防陰道炎
孕婦着裝一定要寬鬆,否則容易引發陰道炎,對於正處於禁藥期的妊娠期女性來説,無疑給其身心帶來了雙重的傷害。
提醒別人自己是孕婦
穿孕婦裝可以讓人意識到你是孕婦,有保護作用,在你坐車或者出行的時候,別人都讓着你,會小心不會撞到你。孕婦裝不僅僅穿起來比較舒服,而且還能讓大家馬上意識到你是孕婦,多少對你有保護的作用。
孕婦打麻將的危害
孕婦腹部充盈,應避免長時間地固定於坐、卧、立、行中的一種姿勢。玩麻將時,長時間處於坐位,胃腸蠕動減弱,胃酸返流增加,會刺激黏膜,引起便祕、厭食、嘔吐、咽喉與上腹部燒灼感。同時腹部的壓迫會使盆腔靜脈血液迴流受阻,肛門周圍靜脈叢充血,引發痔瘡、下肢靜脈曲張和下肢嚴重水腫,甚至小腿抽筋。
一副麻將,上面還沾染着多種致病微生物。一旦孕婦由此患上傳染性疾病,則可能殃及胎兒。如果是在妊娠3個月患病並用藥,胎兒患先天性病的可能性會大大增加。
持續坐姿的危害
孕婦久坐的後果,最常見的就是下肢水腫。更需要提醒的是,孕婦的血液比普通人更容易凝固,因此會產生血栓,這種血液裏的斑塊會隨着血管流竄到兩個地方——肺部和腦部,直接致命。
孕婦本來腹部就大,坐着沒有平時方便,打麻將時,難以控制好時間,往往一坐就是幾個小時,甚至整天坐在麻將桌旁。這樣會使隆起的腹部長時間受壓,增大了子宮對下腔靜脈的壓迫,影響血液循環,子宮胎盤的血流量大大減少,很可能會使胎兒缺氧,導致胎兒慢性宮內窒息死亡。
孕婦長時間坐着還會出靜脈曲張和下肢嚴重浮腫,使小腿更易抽筋。由於頭部前傾太大,會使頸部血管收壓,易使腦血流量減少,出現頭昏眼花、健忘等症狀,甚至還有可能引發頸椎病。
打麻將會精神亢奮,睡眠無規律
生活有規律是保證身體健康的重要因素之一,對孕婦來説更為重要。但是打麻將卻往往讓人身不由己,興致上來無法停止,飯也顧不得吃,覺也顧不上睡。長期下去,會使孕婦植物神經功能紊亂,出現失眠、食慾不振、噁心嘔吐、貧血、高血壓、缺鈣等症狀。胎兒出生後,很可能會出現腦癱、佝僂病、低體重、高死亡率等。
密閉空間空氣質量差
孕婦需要的是空氣清新、寧靜温暖的環境,而麻將場往往是煙霧繚繞、酒氣撲鼻,即使孕婦本人不吸煙,也會被動吸煙,從而吸入大量尼古丁、一氧化碳、氰化物等有害物質。這些有害物質會使血管收縮,導致胎盤缺血、缺氧,使胎兒發育遲緩,引發早產、胎兒畸形和死胎等,還會使未來的小孩出現輕體重、行為異常等情況。污濁的環境還會刺激孕婦的呼吸道,降低孕婦對疾病的抵抗力,易引發呼吸道疾病和懷孕期間合併症。
打麻將時孕媽媽高度緊張的情緒
孕婦在玩麻將時,常常處於大喜大悲、患得患失的不良心境中,激烈的爭論和語言粗暴是常有的,甚至有時還會動手動腳。這樣過於興奮的神經會使孕婦體內的激素分泌異常,對胎兒的大腦發育造成嚴重危害。胎兒常常會在母親腹中躁動不安、臍帶打結等,有時,孕婦情緒過於激動,很容易引發流產、早產或胎兒夭折。出生後大多都性情執拗、好哭鬧、食慾不佳,嚴重的還會出現癲癇和精神障礙。而孕婦則可能因為情緒高度緊張而使血壓升高,甚至誘發子癇、腦溢血等。
麻將存在疾病隱患
一副麻將牌往往被很多人用過,上面沾有多種病菌,很容易使孕婦感染乙肝、肺結核、風疹等病毒。再者,麻將場所大都空氣流通性差,特別是冬春季,關閉門窗,好多人聚在一起相距不到一米,是最容易患上傳染病的。孕婦萬一染病,對胎兒是很不利的。
打麻將會使孕媽飲食無保障
打麻將不知不覺就會上癮,不按時吃飯是常有的事。吃飯時,往往吃得不是過少就是過多,損害胃腸道的消化吸收功能;並且飲食營養也很難均衡,使母體和胎兒都得不到充足的營養,從而造成難以彌補的危害。時間一久,孕婦患痔瘡和新生兒體重過低的現象是常有的。
產後孕婦該如何瘦身
產後媽媽減肥,健康永遠是第一位!不要節食,只吃健康食品,尤其在晚餐餐桌上,你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁,有可能生成脂肪的食物都要被列為“違禁品”。
吃口香糖。新鮮、有薄荷味的感覺,會讓你不太想吃東西。
只吃一些低脂肪,你又很喜歡的食物。
在包裏、車裏和書桌裏都備有健康的小吃,比如一根香蕉,幾個橘子等。如果餓了,吃一些,那會讓你精力充沛。
羅列所有想減肥的理由,並且把它們寫成紙條和我肥胖和瘦的時候的照片放在房間各個角落。
穿緊身衣服。穿緊身的牛仔褲,所以當感覺胖時就不再吃了,這很有用。
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