孕酮低不出血就沒事嗎？孕酮低不能吃什麼食物？

孕酮低有不孕和流產的可能，但並不是説一定就會不孕或者流產。只要放鬆心情，沒有出現出血的現象，就基本沒什麼大的問題的。這期間適當補充孕激素就可以了。那麼孕酮低不能吃什麼食物呢？

孕酮低不出血就沒事嗎

女性缺少孕酮，對身體危害非常大，極易導致流產、造成的情況出現。高濃度的孕酮，對增大的女性子宮，還起到鎮靜的作用，維持女性的早期妊娠。

孕酮，會導致女性子宮肌纖維變得鬆弛，降低興奮性。與此同時，還降低妊娠子宮，對宮縮素的敏感度，減少子宮的收縮，有利於受精卵在子宮裏，正常發育生長。孕期孕酮水平不足，最終會導致女性流產的發生，要多加註意。建議精神放鬆，注意營養飲食及休息，孕酮值低，沒有出血現象，也最好補充孕激素。

hCG和孕酮數值低，並非一定會流產

許多人會很擔心，在沒有出現任何症狀或者自己以前沒有任何流產停胎的情況下去醫院進行多次的檢查，其實是沒有必要的。血在這個時候其實還是很寶貴的，還不如多留一點兒給子宮，hCG和孕酮數值低，並非一定會流產，只是機率會高，一旦出現流血，就應該去驗驗看，如果以前曾經有不良孕史，監控一下也可以以防萬一。

還有些人會問，出現hCG翻倍不良或者孕酮低，是母體的問題還是胎兒的問題。這都有可能。請注意我們這裏不説hCG低，因為hCG是沒有標準的，它的基礎值因人而異，差別很大，所以只能説翻倍值，孕酮是有標準值的。中醫總是説宮寒宮寒，就是説子宮的血液循環不良，既然血液循環不良那麼在胚胎着牀後就比較難以獲得充足的養分，母親的血液循環系統就會影響胎兒。而胚胎如果本身有問題，它難以長出足夠的爪子來抓住子宮壁，那麼也會造成翻倍不良。而無論使母體問題還是胎兒問題都有可能導致流產。

孕酮低不能吃什麼食物

孕酮即孕激素，孕激素常常在雌激素的作用的基礎上才能發揮作用，為受精卵在子宮內種植和保證妊娠作準備，使子宮內膜由增長期轉達變為分泌期，以利胚胎着牀，且可使子宮不易興奮，保證胚胎有較安靜的環境。孕酮低對女性的有着嚴重的影響，孕酮低的女性應該避免吃以下的食物。

1、孕酮低應避免食用辛辣刺激性食物。

2、應避免煙酒。

3、孕酮低儘量少吃寒性的食物。

懷孕孕酮低吃什麼

1、充大豆異黃酮以及維生素E。

懷孕後，如果出現孕酮低的情況，那就一定要格外注意調理。為身體補充大豆異黃酮以及足夠的維生素E可以幫助調節孕酮平衡，解決孕酮低的問題。一般情況下，大豆、柚子、山楂、草莓、果膠食物以及膳食纖維食物都有助於補充大豆異黃酮以及維生素E。

2、吃新鮮水果提高孕酮。

新鮮水果中含有大量的維生素E，女性體內的維生素E充足便可以促進調節孕酮的平衡。我們常見的獼猴桃、柚子、山楂等都可以幫助孕酮達到正常水平。

3、用地屈孕酮或注射黃體酮。

出現孕酮低的情況，可以到醫院進行治療並且在醫師的指導下服用地屈孕酮或注射黃體酮。此方法對於快速補充孕酮有很好的效果，特別是對於妊娠初期的孕婦來説是一個不錯的選擇。

4、少勞累，合理休息。

孕酮低的孕婦應該減少勞累，少做粗重的工作，讓自己得到充分的休息。孕酮需要長時間的調理才能夠恢復到正常水平，因此需要得到合理的休息。

孕酮低的治療方法

大家知道孕酮低的治療方法嗎?孕酮低會嚴重傷害女性的身體健康，所以日常生活中女性朋友應該時刻關注自己的身體健康，下面媽媽網百科就來告訴大家孕酮低的治療方法，並且出現孕酮低現象後建議及時到醫院就診，在醫生的指導下進行鍼對性的有效的治療。

1、醫院治療

由於很多女性朋友出現孕酮低的原因都是由於疾病因素引起的，其中內分泌功能紊亂是最常見的一種。因此要及時到正規醫院進行相關檢查，明確致病因素，對症進行治療才可以有效的達到治癒疾病的目的。

2、食物調節

女性還可以通過飲食的方法來調節自身的孕酮值，從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分，而對於食物中的這些成分可以幫助女性自身產生比較多的孕酮。

温馨提示：

適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進行補充孕酮，如：獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補充身體中的維生素c和維生素e，可以使得孕酮達到正常水平。