孕婦低血糖對胎兒危害 孕婦低血糖症狀有哪些
低血糖是我們日常生活中非常常見的一種症狀,而孕婦在孕期中也是很容易遇到低血糖之類的症狀的,因此我們便來了解一下孕婦低血糖對胎兒危害?孕婦低血糖症狀有哪些?
孕婦低血糖對胎兒危害
懷孕期間低血糖對胎兒是有影響的,由於妊娠反應嚴重情況下,孕婦會出現低血糖的症狀,如果孕婦低血糖的持續時間比較長,會導致身體當中的糖原儲備減少,導致胎兒的能量供應不足,會導致胎兒生長髮育遲緩,或者是導致胎兒發育畸形。因此孕婦出現低血糖問題之後,需要及時糾正過來,在懷孕期間充分補充身體所需營養,平時應該注意多吃牛奶、瘦肉、蛋黃,新鮮的水果、蔬菜,營養豐富的食物有利於增強體質,如果低血糖問題比較嚴重,還需要及時去醫院在醫生的指導下治療。
孕婦低血糖症狀有哪些
孕婦低血糖的反應有交感神經系統症狀,還有腦神經系統症狀。如果是一過性的低血糖,通常是突然心慌,乏力,手腳冰涼,出汗,頭暈。如果是慢性的低血糖,患者就會出現一些神經系統症狀,比如表情淡漠,經常乏力,視力模糊等症狀。常人很少會出現低血糖,如果是孕婦,主要在早期和晚期的話會出現低血糖反應,在懷孕的前三個月,由於妊娠反應,患者吸收消化不好,就可以出現低血糖,這個時候儘可能地給患者喝一些含糖的飲料,通過保暖是可以慢慢恢復的,如果頻繁發作,就得檢查是否有胰島素瘤等內分泌紊亂性疾病。在平時飲食方面要養成良好的習慣,避免出現過度偏食的情況,以免導致身體其他營養物質出現缺乏,在整個孕期要定期到醫院去做產檢,瞭解到胎兒的發育情況以及孕婦的身體健康狀況,也要適當的進行活動。
孕婦低血糖吃什麼食物最好
高纖維食物。高纖飲食有助於穩定血糖濃度。當血糖下降時,可將纖維與蛋白質食品合用(例如,麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。吃新鮮蘋果取代蘋果醬,蘋果中的纖維能抑制血糖的波動,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖濃度。均衡飲食。飲食應該力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、穀類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。低血糖患者應該嚴酷的限制單糖類的攝入量,少吃一些精製品或加工品,制止食用糖分高的生果和果汁。戒煙禁酒。酒精、咖啡因、抽煙都將嚴重影響血糖的穩定,避免二手煙給孕婦帶來傷害。麪粉做的細條狀食品、白米、甘薯、通心粉和粟米片都應該少吃。
孕婦低血糖吃什麼糖果比較好
可以吃的糖類比較多,首先是可以隨身攜帶糖果,不定時的吃幾個糖果是可以防止低血糖的發生,比如吃白砂糖或者是牛奶糖以及巧克力等,這些糖果都是不錯的,一般在半個小時左右就可以緩解低血糖的症狀,另外在平時也要注意營養的食物,比如多吃豆製品或者是喝牛奶。需要補充多種維生素,而且要吃各種糖果,比如水果糖、軟糖、巧克力等這些糖果都是可以隨身攜帶的,其次在平時可以適當的喝蜂蜜水或者是白砂糖水,這些糖水都是可以補充體內所需要的糖分,平時的飲食一定要多樣化,一定要養成少食多餐的習慣,每天的吃飯次數大概在6次左右比較好。
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