寶寶睡覺鼻子不通氣小妙招,寶寶睡覺鼻子不通氣怎麼辦 寶寶睡覺鼻塞怎麼辦速效辦法
無論大人還是小孩子,睡覺的時候鼻腔都有出現過不勇氣的時候,由其是在晚上睡覺的時候,相信大家一晚上都會睡不好覺並且還會很難受,同時大家也會情不自禁的張開嘴呼吸導致咽喉越來越不舒服,在寶寶身上也會有這樣的現象,會嚴重影響到寶寶的睡眠質量與健康成長,那麼有什麼小妙招可以幫助寶寶鼻子不勇氣得到緩解呢?
寶寶睡覺鼻腔不通氣
墊高頭部有助呼吸:
寶寶睡覺鼻子不通氣時,常表現張口呼吸、呼吸用力、鼻子呼哧呼哧響、不易入睡等,可以在寶寶頭枕部,墊兩條毛巾,抬高頭部,有助於呼吸道通暢,也可避免鼻腔的分泌物倒流至咽部,引起咳嗽等不適。
清除鼻內分泌物通氣:
寶寶睡覺鼻子不通氣時,家長要觀察下孩子鼻腔是否有分泌物堵塞,及時給小寶貝清理鼻腔內的異物,如果分泌物多,就可以使用吸鼻器進行清理。清除鼻痂的時候,可以先滴兩滴温水,軟化後,用棉籤輕輕帶出,有助於恢復鼻部通氣。
熱敷通氣:
寶寶睡覺鼻塞時,可用熱毛巾覆蓋孩子的口鼻上,可減輕粘膜充血,熱蒸汽會促使鼻道通暢。具體做法是:將毛巾放入熱水中浸濕,擰乾後敷在小兒鼻部。在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾,以保持熱度。每5分鐘更換1次毛巾,最好用2個交替使用。熱敷時間15~20分鐘,敷3~4次/日。
按揉迎香穴通氣:
迎香穴有通竅、散風的功效,是治療鼻塞的要穴。
迎香穴位於:鼻翼外緣,鼻脣溝處。
具體做法是:小孩感冒鼻塞時,父母可按鼻翼兩側的迎香穴,從迎香穴沿着鼻翼往上至鼻根部,反覆推2-3分鐘,即可通氣。
鹽水洗鼻通氣:
對於有慢性鼻炎,經常鼻子不通氣的寶寶,最好每天用鹽水洗1-2次鼻子,有助於清除鼻腔內的分泌物、致病菌及其他有害物質,消除引起炎症的根源,使鼻腔暢通。可以購買專用的洗鼻器和生理鹽水來操作。
注意事項
寶寶睡覺鼻塞3-5天仍未好轉,並極度影響睡眠時,應帶孩子就醫,以免延誤病情;注意千萬別隨意給孩子使用滴鼻藥,以免形成依耐性,反而變為藥物性鼻炎。
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