兒童牛奶和成人牛奶有啥區別 兒童牛奶和純牛奶哪個好
在選牛奶的時候發現竟然還要兒童牛奶這一説,這兒童牛奶和成年的牛奶有什麼不一樣的嗎?兒童牛奶和純牛奶相比哪個更好一些?
兒童牛奶和成人牛奶有啥區別
兒童純牛奶和大人純牛奶的區別主要是添加的元素和物質的區別。
兒童純牛奶會添加一些促進孩子智力發育的配料,而大人的純牛奶中則不會有,比如DHA、乳雙歧益生菌等,另外兒童純牛奶裏還會添加各種從蔬菜水果中提取的天然營養元素,比如常見的維生素D、維生素A等,這些元素可以促進兒童的營養吸收,而大人的純牛奶中一般是沒有的。
兒童牛奶和純牛奶哪個好
一般建議三歲以內喝配方奶 3歲以後可以喝純牛奶。
3歲以下的孩子腎臟沒有發育好,過於嬌嫩,此時不適合喝大分子的鮮奶或者飲料,否則會加重腎臟負擔,反而不易吸收,只能喝配方奶粉,營養均衡且更易於吸收。
3歲後才可以喝鮮奶。但是旺仔屬於飲料類,裏面或多或少有添加劑成分,不要多喝,這些東西喝多了會阻止維生素的吸收。
兒童適合什麼牛奶
兒童在喝牛奶的時候可以喝牛初乳牛奶,牛初乳裏面含有的營養物質較為豐富,不經過其他的工序處理,能夠保證牛奶裏面含有足夠的蛋白質和礦物質。兒童比較適合喝牛初乳,相比於複合乳來説牛初乳裏面含有的營養物質更為充分,而且牛初乳裏面含有高蛋白質,礦物質維生素,可以促進寶寶的腦部發育,還可以提高寶寶的身體抵抗能力。有很多兒童會對蛋白產生過敏,而牛奶裏面含有較為豐富的蛋白質,喝了牛奶之後如果引發過敏現象,應該立即停止喝牛奶。
兒童牛奶怎麼選
1、巴氏奶,巴氏奶又叫巴氏殺菌奶,牛奶中最大限度的珍存了天然活性營養,包括乳鐵蛋白、免疫球蛋白等數百種生物活性物質,天然活性營養是牛奶的核心營養,是孩子成長髮育的無價之寶。但是巴氏牛奶受條件限制,需要在2-6度條件下全程冷藏,並且保質期只有5-7天。
2、含乳量高的常温奶,超市裏所售的兒童牛奶多為常温牛奶,要選擇含乳量不低於80%的,含乳液量較高,成分越簡單越好。
3、不要買生牛奶,因為生牛奶沒有經過消毒,容易被細菌污染。
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