產後孕婦坐月子怎麼上廁所 產後孕婦坐月子上廁所注意什麼

孕婦生完孩子後身體很虛弱，需要在家靜養休息。那麼月子裏孕婦怎麼上廁所？孕婦衞生紙怎麼選擇最好？孕婦上廁所注意事項有哪些？下面小編為你詳細介紹。

月子裏孕婦怎麼上廁所

下蹲的時候不能蹲下去太深，用半蹲的狀態就差不多了。一定要將腿分大點，兩腳按八字分開，為肚子騰在一個合適的方位，這樣會舒服一點。如果蹲的時間會比較久，可以蹲一會兒以後稍微直起身來，休息一下，或者調整一下姿勢再繼續。如果方便的話，廁所夠寬敞，可以加個半身高的椅子，這樣上半身可以趴在椅子上作為支撐，馬步紮起來就不會那麼累了。實在是蹲不了了，就去買個坐便椅吧，可以摺疊的，活動性比較強，也比較便攜。可以算作馬桶和蹲坑的合體吧。或者自己DIY一下也行，在椅子上挖個洞，然後將椅子架在蹲坑上，再坐到椅子上。

孕婦衞生紙怎麼選擇

看紙的色澤，純木漿製紙沒有任何添加劑，因此顏色應為自然的象牙白，紋理也相對均勻，如果顏色慘白，則説明裏面添加了可以致癌的熒光增白劑;看產品包裝是否標明衞生許可證號，是否印有廠名、廠址和有無執行標準及保質期;看價格，市場零售價過低的衞生紙一般不可能含有純木漿。

孕婦上廁所注意事項

孕期機體抵抗力下降，陰道糖分升高，非常容易受黴菌侵襲，從而引發陰道炎，特別是黴菌性陰道炎多見。由於孕婦身體不便，多采用坐便。正因如此，感染的機率會大大增加。孕媽媽一定要做到杜絕感染源，特別是不要和家人混用馬桶。即使是和老公也要分開使用，因為前列腺病菌也會極易引發婦科感染。有的孕媽為圖省事，只是更換馬桶墊，其實黴菌存在於馬桶的各個細微的結構當中，排便過程中，馬桶墊也不能完全隔絕。為了慎重起見，大家還是不要和別人共用馬桶哦。如果有條件的話，孕婦應該有自己的專用馬桶(孕婦專用座便器)。

孕婦上廁所時最好不要觸碰這裏

一般女人在懷孕之後對自己各方面的行動都會特別的注意，生怕自己一個不小心就會給寶寶造成什麼影響，而且懷孕之後有很多事情已經和以前不一樣了，畢竟自己的肚子裏多了一個小生命，尤其是在顯懷之後，媽媽上廁所的時候可能會極度不舒服，這是因為肚子會慢慢的變大，所以説蹲下起來都是非常困難的。但是隨着孕婦懷孕的時間越長，上廁所的頻率可能會變得越來越頻繁，主要是他還在肚子裏一天天的變大，所以説子宮也會隨之慢慢的變，大可能就會對女人的膀胱形成一定的壓迫感，出來就會導致女人出現尿頻的情況，有的時候甚至是不受自己的控制，打個噴嚏就會出現輕微漏尿的情況，當出現這樣的情況，每個女人都覺得特別的尷尬，但是在孕期上廁所的時候，孕婦儘量不要碰小編所説的這個部位，因為經常碰這個地方，有可能就會對寶寶的健康發育造成影響，其實我們所説的這個地方就是寶寶的小房子，也就是女人的子宮。

我們都知道子宮是寶寶發育重要的場所，如果説經常擠壓到子宮的話，可能就會導致媽媽出現宮縮的情況，而且對於寶寶造成的影響也是非常大的，所以説在懷孕之後對於我們自己的行為就需要特別的注意，比如説在上廁所的時候孕婦是儘量可以選擇坐便器，很多孕婦可能覺得坐便器並不是特別的乾淨，所以就會習慣性的選擇蹲坑。但是當肚子過大的時候，蹲下來的時候，可能就會對肚子形成一定的壓迫感，所以就會導致寶寶的健康發育受到非常嚴重的影響，那麼在這個時候孕婦最好是可以選擇座便器，相對來説也比較安全。而且在上廁所的時候，對廁所的衞生一定要特別的注意，在公共廁所的話一定要注意自己的個人衞生，儘量是孕婦隨身攜帶一些清潔的紙巾，或者是其他的日用品，避免身體受到細菌的感染。因為這個時候女人不僅僅是自己肚子裏還有一個小生命，而且在懷孕之後媽媽的抵抗力會出現下降的情況，所以説在外面的時候對自己的個人衞生就一定要特別的注意。其實小編覺得除了上面説的這幾點之外，在上廁所的時候還有一點是需要特別注意的，就是媽媽一定要控制好上廁所的時間，尤其是對於孕婦來説，如果在上廁所的時候，長時間玩手機，不但會出現輻射的危險，而且上廁所的時間過長，也會導致媽媽出現腳麻的情況，在一定程度上就會導致媽媽出現意外摔倒的情況，而且對於寶寶的健康發育也會造成非常嚴重的影響。