瑜伽墊怎麼清洗?瑜伽墊清洗方法
瑜伽是現在很多朋友都會選擇的健身方式,練完後身上非常輕鬆,特別舒服,練瑜伽還能改變氣質,好處多多。下面本站小編給大家講講瑜伽墊怎麼清洗?瑜伽墊清洗方法是怎樣?
瑜伽墊怎麼清洗瑜伽墊的材質就是很容易髒,而我們又需要每天躺在上面訓練,所以瑜伽墊的清理非常重要。
自制瑜伽墊清潔噴霧配方:
1.純淨水
2.白醋
3.精油(也可以不用)
4.噴霧瓶
5.濕毛巾 1塊
清潔方法:
1.按 1:2 的比例混合白醋和清水,倒入噴霧瓶;可根據自己喜好加入數滴精油。
2.對瑜伽墊噴霧後,用濕毛巾擦拭。
3.室內通風處晾乾(切勿將瑜伽墊長時間放置在陽光下曝曬)。
4.在瑜伽墊接近二分之一出對摺後,再捲起收納,不會讓清潔後的瑜伽墊二次污染。
補充説明:
增加的精油,並不會讓你的瑜伽墊有太大的氣味。如果瑜伽墊比較髒,可以適當增加白醋的量。
瑜伽墊怎麼挑選1、不能有異味。要知道在練習瑜伽的時候,身體與瑜伽墊是需要親密接觸的,如果購買的瑜伽墊有異味,相信各位媽媽也不能愉快的學習瑜伽了吧!並且,有異味的瑜伽墊還會影響到身體健康。
2、注意瑜伽墊的平整度。一般質地好的瑜伽墊都是平整的,如果不平整,在練習的時候也會產生不適感。因此購買的時候一定要平鋪在地上仔細觀察。
3、注意瑜伽墊的表面。用手輕推瑜伽墊的表面,手部感覺到乾澀感就對了。如果感覺到濕滑,在練習的時候也會容易打滑、摔傷。
4、出門選購之前,最好是在包包裏備上一塊橡皮擦,購買的時候用橡皮擦一下瑜伽墊,考驗瑜伽墊的材質。如果破裂,你還會購買嗎?
5、用大拇指和食指捏瑜伽墊,可以試出瑜伽墊的耐壓性。彈性好的瑜伽墊是首選,對人體有一定的保護作用。
瑜伽墊推薦Sugarmat好看好用瑜伽墊,新入一款顏值爆表的瑜伽墊,對粉紅火烈鳥完全沒有抵抗力,防滑橡膠,沒有什麼異味,上面是一層織布,瑜伽墊和巾一體。可以機洗噢,聽説越濕越防滑,高温瑜伽也適用。
這是我唯一回購的一款墊子君,最大的使用感受就是防滑,hin防滑。硬度不算很軟的,所以對保持平衡很有幫助,做一些膝蓋,肘部支撐的動作時又不會痛,也不會覺得硌得慌。高密度抗撕裂性很好,作下犬式的時候會向兩邊撕拉,能感受到墊子的對抗力,彈性很好,卷痕壓痕很快能恢復。墊子中間有一條中線的設計特別贊,隨時參考調整姿勢,一款好的瑜伽墊子可以解鎖更多做不到姿勢。瑜伽柱也挺值的入手,滾上一遍舒糊的就像做了馬殺雞一樣一樣滴。
分享一下新入的瑜伽墊,來自Jade。感覺小青蛙manduka的瑜伽墊和lululemon themat大家買的很多,但是沒什麼人分享Jade。在入這塊新墊子以前,我做了很多research,關於best yogamats的評價,大家都是見仁見智,但是一般來説,青蛙的black mat,lululemon的themat,還有Jade這款harmony是一定會在top5裏面看到的。Jade價位和青蛙差不多,但是我之前用青蛙墊子,不喜歡的一點就是墊子的breakin時間很長,要做大概十幾節課以後墊子才不會那麼滑,而且我不是很喜歡青蛙的味道。
Jade這款今日剛入,我就去做了hot yoga,我個人特別容易出汗,但是這個墊子從第一次開始使用,就超級抓地不會打滑!而且這個顏色我超級喜歡,色號是betear,是support cancerawareness的特殊慈善款顏色,每賣出一個會有5刀捐給基金會。沒有加濾鏡,第二張圖裏是我pantagonia的一件羽絨服,顏色和墊子一模一樣可見我有多愛這個色!這款墊子還有個好處,正反面是一摸一樣的,所以Jade這個mat也有三個拼色款,兩款顏色不一樣,今天正面明天反面有種買一收二的感覺哈哈哈!
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