瑜伽墊的清洗 瑜伽墊使用注意事項
瑜伽是現在日常生活中很流行的一項健身運動,很多女性朋友在平時生活中經常練瑜伽,練瑜伽的時候就會使用到瑜伽墊,那麼下面就由本站的小編來為大家介紹瑜伽墊的清洗,瑜伽墊使用注意事項。
瑜伽墊的清洗
不太髒的簡易清洗法
平常的簡易清洗,可以用兩杯水加4滴洗碗精放入噴霧器內,噴洗瑜伽墊後,再用乾布擦乾。
一般程度髒的清洗法
1、用臉盆盛放清水,加入適量洗滌液,攪拌均勻。
2、放入一條幹毛巾並將其擰乾,接着用毛巾擦拭瑜伽墊,將污垢處擦乾淨。
3、將臉盆換上清水,將毛巾洗乾淨,並對瑜伽墊進行反覆的擦拭,直到把洗滌液擦淨。
4、最後將瑜伽墊掛在陰涼通風處晾乾。不能放在陽光下暴曬,瑜伽墊會裂開。晾乾之後用瑜伽墊揹帶裝好或者直接使用。
比較髒的清洗法
如果墊子已經非常髒了,浴缸加滿冷水,再加入洗衣粉。洗衣粉愈少愈好,因為任何殘留,都會讓以後瑜伽墊變滑。然後用濕布擦洗墊子,衝乾淨。用乾毛巾捲起瑜伽墊,吸乾多餘水分,放開晾乾,別暴曬。
小貼士:做瑜伽運動的朋友都知道,每次在做完瑜伽後,清潔瑜伽墊是很頭疼的事,用清潔劑清洗怕皮膚過敏,用水洗怕不乾淨,而且第二天打開總有一種味道,每次躺在上面做運動都不舒服,總是覺得不乾淨。另有個好辦法是買個瑜伽鋪巾鋪在墊子上面,髒了就洗鋪巾就行了,很方便。而且夏天吸汗,冬天保暖。
1.用臉盆盛放清水,加入洗滌液,攪拌均勻。
2.放入一條幹毛巾並將其擰乾,接着用毛巾擦拭瑜伽墊,將污垢處擦乾淨。
3.將臉盆換上清水,將毛巾洗乾淨,並對瑜伽墊進行反覆的擦拭,直到把洗滌液擦淨。
4.最後將瑜伽墊掛在陰涼處晾乾。
注意:不可在陽光下暴曬。
瑜伽墊使用注意事項
瑜伽墊的選擇要具有針對性,一般對於初做瑜伽的練習者,可選用厚一點的墊子,如6mm厚的,國內尺寸為173X61;若有一定基礎的可以選用厚度3.5mm~5mm左右的;建議購買1300克以上的墊子。
需提醒瑜伽愛好者的是練瑜伽時應使用自己的墊子,而不去使用公墊,因為公墊畢竟是很多人用過,很不衞生。
新買的瑜伽墊如何去味
新買回來的瑜伽墊有股塑料味道是很正常的,大多數新買回來的瑜伽都是有股塑料味道的。因為墊子是剛出廠完全密封的,所以無論是價錢多高的墊子都會有點點材料的氣味,這個是正常的,無毒的,完全可以放心使用。但是又實在受不了這種塑料味道怎麼辦呢?
首先,打開外包裝;接着,使用柔軟抹布沾温水擦拭;之後,放置在陰涼通風處一至兩天,就可去除墊子上殘留的塑料氣味。
小貼士:瑜珈墊產品是於練習者身體肌膚直接接觸的,本身又是化學制品,請您注意一定不要使用沒有質量保證的瑜珈墊產品,以免對您倍加呵護的皮膚造成傷害。環保型無毒無味的TPE瑜伽墊剛打開時氣味很小,通風處平放1-2天,就完全無味了。
有毒有味的墊子因沒有無毒無味這首最關鍵的技術,沒有經過無毒無味處理,剛打開時氣味極大,燻人眼睛,用水長時間擦洗後或放在陰乾處平放20天左右氣味會小一些,但不舒服的氣味永遠都會有,請消費者注意鑑別。如果有使用瑜伽墊感到皮膚癢,或者是其它不適,讓立即停止使用該瑜伽墊,並馬上去醫院就診
瑜伽墊多久清洗一次
為確保衞生,最好每隔一週就清洗一次瑜伽墊。保持一個清新的環境和很好的心情去做減肥瑜伽,就會有很大的收穫,這樣的情況就會讓你的減肥瘦身計劃很容易達到哦。
新買的瑜伽墊要洗嗎?新買的瑜伽墊建議最好也清洗下,你哪知道放了多久,或者之前是不是被購買者試用了呢。再説,新買的瑜伽墊都有些塑料氣味,清洗下還可去味呢。洗滌方法可參考上面的前兩個清洗方式。
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