芡實可以去溼氣嗎 芡實去溼效果好嗎
芡實是可以長期食用的,但是一定要注意用量,不然的話會導致身體不適,那麼芡實可以去除溼氣嗎?芡實去溼的效果好不好呢?
芡實可以去溼氣嗎
芡實能去溼。 芡實是睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁,性平、味甘澀,有補脾止瀉、祛溼止帶、固腎攝精的功效,常用於脾虛洩瀉、遺精、尿頻、滑精、白濁、帶下等症狀,芡實和蓮子的功能相似,但是芡實的除溼效果更好。
芡實去溼效果好嗎
配伍使用藥效更佳。 芡實能健脾除溼,適用於脾虛溼盛者,配伍茯苓、白朮、山藥、薏仁等藥材同服,祛溼效果更佳。茯苓性平、味甘淡,有利水滲溼、健脾、寧心的功效,和芡實一起食用,能健脾祛溼、利水澀腸,可用於脾虛久瀉、久痢等症。
芡實如何去皮
芡實量不多的話,用手剝皮就可以了,市場上有專門剝皮的指套,用指套較尖的一頭,在芡實種皮上劃開即可。費用較低,而且操作簡單方便。如果需要大量剝皮,可以採用機器剝皮,省時省力。
芡實去皮好還是不去皮好
去皮好。芡實皮堅硬生澀,營養價值較低,不適合食用,也沒有食用價值,所以芡實去皮更佳。芡實含有豐富的營養物質,能為機體提供所需營養,有補腎、健脾、止瀉的功效,對於遺精、洩瀉、滑精、尿頻、白濁帶下等症狀有較好療效,有“水中人蔘”的美譽。
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