心理養生

養生頻道里的心理養生專區，是一個優質的時尚網站，貼近生活更貼近時尚的心理養生專區，生活的精彩離不開心理養生專區的陪伴，精彩熱門的心理養生知識，已為您準備好，隨時恭候您的欣賞。

首頁 > 養生 > 心理養生

怎麼樣可以讓孩子提高自我管理

讓孩子自己制定規則、不破壞孩子的自我控制、讓孩子享受自控力成功的好處、父母做好孩子的榜樣。怎麼樣可以讓孩子提高自我管理11、讓孩子自己制定規則在培養孩子上我不推崇父母什麼都管著孩子，但是這不代表孩子做什麼...
你想不想知道你對金錢的掌控能力如何？

1、如果你月入一萬，你會借五千塊給一個可能沒有償還能力的朋友嗎？會的——轉2題不會——轉3題看情況——轉4題2、你經常有關注一些理財方面的新聞？是的——轉3題不是——轉4題偶爾——轉5題3、目前為止，你還沒有炒過股？是...
兒童心理行為問題有哪些

多動、焦慮、孤獨、攻擊、失眠、注意力不集中、反應遲鈍等。兒童心理行為問題有哪些1幼兒的心理與行為問題有：(1)多動症；(2)社會行為問題，包括愛發脾氣、好打架、爭吵、說謊、嫉妒、搞來惡作劇、不能和別的兒童友好相處...
高中期反叛心理怎麼辦

高中期反叛心理怎麼辦1、平等民主的教育方式，是消除叛逆心理的主要手段。這就要求老師、家長在教育孩子的時候要充分尊重他們，多以平等、友好的態度與子女談心，決不能專制獨裁。2、極力提倡一種平等和悅的師生關係和父母...
人蔘燉冰糖功效與作用及食用方法

人蔘燉冰糖功效與作用及食用方法，冰糖燉人蔘是滋補佳品，人蔘是百草之王，能大補元氣，可以適量，不可多吃，下面來了解人蔘燉冰糖功效與作用及食用方法。人蔘燉冰糖功效與作用及食用方法1燉人蔘可以放冰糖嗎主要根據個人喜好來...
孩子膽小怕事是心理疾病嗎

膽小性格是這樣養成的要趕走孩子性格當中不完美的一面，就要先了解到底這樣的性格是如何養成的。孩子膽小的性格常常是生活圈子狹窄、教育方法不當、恐嚇、限制過多引起的。日常生活中責備多了，也會造成孩子不敢從嘗試與...
國小生心理教育的幾種方法

國小生心理教育的幾種方法，孩子是未來希望的光芒，父母都希望孩子能夠健康快樂的成長，但是在孩子的成長階段，很容易會出現各種各樣的心理問題，下面看看國小生心理教育的幾種方法。國小生心理教育的幾種方法1(1)講授法，即通過...
教你讀懂BB常見的3個心理

人們總認為孩子沒有什麼心理活動，其實不然。心理學家認為，孩子具有複雜的心理活動，而且由於心理抵抗力差，容易出現諸多心理問題，父母要及時瞭解孩子的心理，並引導其向健康的方向發展。故事一：支配狂陽陽5歲的陽陽站在超市的...
產生抑鬱的原因有哪些

心理社會環境因素、遺傳因素、童年經歷等因素。產生抑鬱的原因有哪些11、心理社會環境因素：如重大的突發性或持續時間在2-3個月以上的負性生活事件，對個體產生不良影響，甚至惡性刺激導致抑鬱發生，造成重要的影響。重大負...
夢見搬家的心理學解夢

幾乎每天都在做夢的我們，都是自己出色的造夢師!每當白日落下它喧囂的幃幕，心靈劇目便開始上演。只要你願意，可以很享受這些心靈劇。它神奇豐富無比。心理學家做睡眠研究時發現，人每晚平均做四至五個夢。也就是說，我們每晚...
開學了新生有心理問題怎麼辦

明天起，學校就要陸續開學了，新生們能適應全新的學習環境和學習生活嗎？市疾控中心精神衛生所的專家們將為家長和新生們把把脈，給大家一些建議來防範新生心理問題。該中心精神衛生所所長曹日芳介紹說，各級學校新學生可能出現...
（推薦）莫給孩子不良心理暗示

濛濛生性膽小謹慎，平時從來不敢單獨出門，哪怕是去樓下和小朋友玩耍，也要大人陪。老公沒好氣地說：“都是你給濛濛的不良暗示，你越是送她，越暗示她樓梯裡黑，陌生人可怕，她就越害怕。”仔細想想，確實是我的錯。我一再強調濛濛膽小...
丈夫有外遇引起的焦慮症

女性，46歲，職員病史：因其丈夫有外遇，與第三者同居，並經驗證屬實。心中煩惱，坐臥不安，此事對家裡人，對朋友難以啟齒，特由外地專程來京做心理諮詢，尋求心理幫助。發現丈夫婚外有情人並有性行為，十分惱火，不能接受，半年來情緒明顯變壞...
孕吐期進食的心理暗示

胃腸有病了，因不能吸收消化食物而嘔吐。妊娠期嘔吐，胃腸並沒有器質性損害，心理因素很重要。要抱著這樣的信念：我很健康，只要我吃，腹內的胎兒就能得到母體供應的營養。過去歐美孕婦曾經因為服用止孕吐的藥物“反應停”，導致大...
迴避型人格障礙特徵

迴避型人格又叫逃避型人格，其最大特點是行為退縮、心理自卑，面對挑戰多采取回避態度或無能應付。佛教中有出世與人世之說，所謂出世即指遠離人世，戒斷人倫常情，方可修得正果;而人世則指普渡眾生。古往今來，許多人為了解脫痛...
如何克服怕鬼恐懼心理

1、任何人們害怕的鬼怪，都是自己想象出來的。所以不要觀看此類影視與文學作品，也不要為了刺激去鬼屋和有恐怖主題的地方玩。多看看美好的事物，注意力放在溫暖、快樂、陽光的地方。2、避免一個人獨處，家裡自己一個人的話，可...
新婚燕爾學會心理調適

新婚燕爾，從瀟灑的單身貴族，進入兩人世界，生活會發生很大的變化。婚前是花前月下卿卿我我，如膠似漆；婚後則可能馬上面臨油鹽醬醋、實實在在。蜜月以後，一些新婚夫妻會從飄飄然的幻想生活中落到地面，產生一定的心理疲勞感，失落...
成長型父母玖拾捌重視孩子的心理成長

如果在撫養孩子的過程中，您的家庭“一帆風順”，那真是太好了。但是，生活總是有那麼一些坎坷，比如家庭成員的重大疾病、財務困難、家人離世、校園霸凌、失業等。這些危機對於父母自身就是個重大問題，同時作為父母，您還需要多...
孕期容易出現的三大心理問題

妊娠中出現的一丁點兒事比如一隻流浪貓都使你感到不安，這是因為你從前的生活更豐富一些，而隨著懷孕而來的是你生活的半徑變得很小，你整天被提醒自己是準媽媽，被提醒自己要注意自己和肚子中的小寶寶，生活的空間變得異常狹窄...
心理專家為考前家長支招

家長考前比孩子緊張要改變一些過時觀念“孩子馬上就要大學聯考了，可我比孩子還要緊張，生怕孩子考前病了，或是路上堵車，耽誤進場時間，每晚必須要依靠安眠藥才能入眠。”一位考生家長這樣傾訴。對此，陳紀綱老師說，很多家長在考前緊...
(實用)孩子成長必備“心理營養”

“心理營養”是相對於物質營養來說的，是指孩子在不同成長階段，他們的心理需求。如被接納，被認可，被讚美，被尊重等。還包括不同年齡階段，他們內心心理成長的規律。而這些隱性的元素，不同的個體在各個階段被滿足的情況不一，也就...
腦梗患者在生活上有什麼要注意的

控制總能量的攝入、少吃高油的食物、多吃蔬菜、足量飲水。腦梗患者在生活上有什麼要注意的1飲食習慣：1.控制總能量的攝入，主要是控制一個合理的體重，俗話說萬病皆從胖而起，要想預防疾病首先從控制一個合理的體重開始。2....
（熱）別讓孩子成了“心理孤兒”

人的健康成長除了需要物質營養素外，同樣也離不開精神“營養”成分，這便是社會、家庭，尤其是父母、老師等營造的無形“精神營養素”，它對孩子的健康成長有著與物質營養素同樣重要的作用。如果一個人從小得不到或很少得到“...
星座全分析：月亮星座暴露你的愛情模式

一、火象篇(白羊、獅子、射手)火象顧名思義熱情如火，想到就做，想說就說，不拘小節。脾氣雖暴躁，但個性直爽，肯對愛人全力付出。感情上，剛開始相處時殷勤熱切，時間久了，熱度就容易會減退;他們不能接受拒絕與溝通，自我意識強，沒辦...
夢見屎尿的心理學解夢

夢是在睡眠過程中出現的一種正常的生理、心理現象，是一種沒有意識控制的特殊的想象活動。夢見大便是大吉的，夢見廁所的大便，也是吉利的。現實中屎尿是人們“敬而遠之”的髒東西，夢見屎尿卻截然相反，它象徵著財物。農夫春天...