玉竹可以吃嗎 玉竹能泡水喝嗎
玉竹,是植物玉竹的根莖,也是一味中藥,大家是否對玉竹有所瞭解呢?玉竹可以吃嗎?玉竹可以直接泡水喝嗎?玉竹會有哪些功效與作用?
玉竹可以吃嗎
可以吃的。玉竹味甘,多脂,瑩潤能食,善於滋陰,關鍵功效於腸胃,故久服不傷脾胃,主冶肺陰虛引發的乾咳少痰,咽舌燥和温熱病中後期,或因發高燒虛損體液而出現的津少口乾,食慾不佳,腸胃不適等症。
玉竹能泡水喝嗎
是可以用來泡水喝的,在泡水喝之後能起到滋陰潤肺和生津止渴的功效,對治療風寒感冒和肺熱引起的咳嗽有痰和嗓子疼痛都有很好的作用。玉竹泡水喝的這個方法也是非常簡單,可以將中藥浴足清洗乾淨之後放進玻璃容器內,用沸水沖泡還要悶三分鐘左右。用中藥泡水喝,期間還要適當的吃一些梨子來潤肺。
玉竹的功效與作用
1、滋陰潤肺;養胃生津。玉竹味甘多脂,質柔而潤,對養陰生津有很大的療效;
2、對燥咳,勞嗽有一定的療效,因為其含有黏液、煙酸;
3、治療熱病陰液耗傷所致的咽乾口渴或具有內熱消渴作用;
4、對一般陰虛外感,頭昏眩暈,筋脈攣痛具有療效;
5、美容護膚的作用,主要是因為含維生素A,可以改善乾裂、粗糙的皮膚狀況,使之柔軟潤滑。
玉竹的注意事項
長期服用玉竹會出現一定程度的副作用,而且並不是所有人都適合服用。玉竹是一種中藥,是藥就需要在服用它的時候一定不宜過量,以免過量產生副作用對身體造成不良的影響。同時玉竹是一種寒性中藥,所以脾胃不好和濕氣比較重的人要小心服用。在服用它的時候,要注重飲食的清淡,最好不要同時攝入過鹹或滷製的食物。
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