藏紅花泡腳有什麼禁忌 藏紅花泡腳的常見副作用
藏紅花泡腳是一種特別好的養生方法,對於我們的身體特別好,但是泡腳過量的話是會有一定的危害的。下面本站小編給大家講講藏紅花泡腳有什麼禁忌?
藏紅花泡腳的禁忌人羣
1.孕婦藏紅花能興奮子宮、促進子宮收縮,孕婦如果大量食用藏紅花,有流產風險。因此孕婦禁用藏紅花。
2.經期女性藏紅花活血效果非常好,經期使用藏紅花有造成出血過量的風險,所以如果不是在醫生的指導下禁用。
3.出血性患者藏紅花活血效果非常好,出血性患者使用藏紅花有大量出血的風險,因此胃腸有出血症狀的患者推薦禁用藏紅花。
4.兒童一般不推薦年齡較小的兒童食用任何滋補品,包括藏紅花。兒童只使用熱水泡腳即可,同時要注意温度不要太高,避免燙傷。
藏紅花泡腳副作用
藏紅花有着超強的活血養血的作用,其中含有多種甙的成分,多種甙可明顯增加大冠狀動脈的血流量。使用藏紅花泡腳,首先可以起到熱水足浴的效果,然後通過足部對藥物的吸收能夠起到清熱祛風,涼血通脈,養心安神,對心臟病引起的心跳氣短,心補不安,神經衰弱,失眠多夢,昏倒迷失知覺等,有幫助和治療的功效,並能清心熱用脈之熱,對高血壓,心糖尿有幫助。同時藏紅花的活血化瘀的功效有助於改善女性的血液循環、催進毒素的排出,對於婦女的一些血瘀引起的疾病能起到一定的輔助治療作用,從內到外的調養身體。
對於一般人來説,藏紅花泡腳通常沒有副作用,但如果出現不適症狀,還是應該及時就醫。
對於孕婦來説,不建議使用藏紅花泡腳。孕婦若口服藏紅花,是很容易引起全身血液循環的加快的,嚴重的話,有可能會導致胎兒流產。儘管用藏紅花泡腳不同於直接口服藏紅花,但也不能完全避免藏紅花的活血功效簡介影響胎兒的正常發育的,所以,孕婦懷孕期間如果想緩解腳部勞累,可以適當的泡泡温水腳就好。
藏紅花泡腳方法
藏紅花泡腳可以選用藏紅花花瓣或者藏紅花花絲,藏紅花花瓣每次用10朵左右,藏紅花花絲每次用量0.1~0.2克。以沸水泡適量藏紅花,待水温降至40℃左右並且人可以耐受時泡腳即可。
不過也有醫生認為,藏紅花是稀缺藥材,在活血化瘀作用同時具有一定的養血而不傷陰的特點。如果只是用來泡腳會是一種很奢侈的浪費行為。用藏紅花泡腳是比較奢侈的,如果你用的是真正的藏紅花的話。因為藏紅花一般幾十元一克,所以用真的藏紅花泡腳時,建議一克用三次便可。另外,市場上所謂的藏紅花泡腳藥包、泡腳粉,都不含藏紅花成分的,其主要成分是草紅花。草紅花一般幾十元一公斤,用草紅花泡腳則可以一次多放些。
總之,如果想通過泡藏紅花水養生保健,建議採用一般的紅花煎水後泡腳即可,堅持每天一次,每次30分鐘左右,其活血通絡的作用其實並不低於使用真正的藏紅花的。
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