花椒不適合哪些人泡腳?女人用花椒水泡腳好嗎
花椒是一種生活調料,但是也可以拿來泡腳,具有散寒的功效。那麼,花椒不適合哪些人泡腳?女人用花椒水泡腳好嗎?
花椒不適合哪些人泡腳
1、花椒水泡腳不宜長期連續進行,感覺原來的病症消失,就應該停止幾天,等出現不足症狀時再進行,否則可能出現中醫古籍中説的“乏氣”和“火自水中生”等現象。對此,從我的體驗看:過度使用花椒水泡腳,主要是造成“肺火”,然後“壯火食氣”,所以氣虛,另外,還出現咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部問題也證明這一點。
2、有陰虛症狀的人,用花椒水泡腳過程中,要注意及時補陰,特別是在冬天。因為花椒水泡腳有通水道、袪寒、消食等作用,且在此過程中還有出汗的現象,所以同其它補陽藥物一樣有些“燥”的感覺,特別對於有陰虛症狀的人,花椒水泡腳要結合補陰,否則會加重陰虛的症狀。從我個人的體驗來説,因為經常體育活動,大量出汗,如不注意補陰,往往出現陰虛的症狀,加之花椒水泡腳,所以我經常有意識地補陰,如用山藥煮水喝,用藕煮水喝,用梨煮水喝,或者吃一些水果等,及時補充體內的水分。注意:對於許多中老年人來説,單獨喝白水,補陰的效果不一定理想,特別是陰虛的人。
3、有些人,特別是寒性體質的人,花椒水泡腳效果非常好,但在開始幾次用花椒水泡腳時有排病反應出現,症狀類似感冒,這是正常的反應,是疾病退出人體的一種表現,千萬不要一停了之,要審視一下什麼原因,或找專業人員諮詢,如果是正常的排病反應,一般第二天最多第三天就沒事了。
4、因為藥物泡腳的吸收作用明顯,我認為花椒水不宜反覆使用次數太多,防止腐敗的花椒水對身體產生不利影響,如果要節省,建議最多用兩到三次,但要加熱致沸騰然後放涼到合適温度再用。
5、泡腳的時間不能太長,一般以剛剛出汗為宜,最好不要出大汗。對於剛開始泡腳,或者是寒性體質的人來説,可能最七年級段時間出不了汗,這是體內寒氣大的表現,可適當加大用量和頻率,直到出汗為止。
6、水温不能太低,稍微感覺有點燙,要恆温;
7、泡腳的時間,如果是保健的,一般以晚上九點左右為宜,如果是治病的有些人建議在上午,我認為可以靈活一些,必要時也可以一天兩次嗎;
8、最好泡腳的同時,連同手也一起泡,或者是用手對腳進行按摩,這樣的效果更好。
女人用花椒水泡腳好嗎
有好處的。花椒水能夠治癒三叉神經痛,温中止痛,殺蟲止癢,外治濕疹瘙癢。
花椒水泡腳多長時間
泡腳的時間不能太長,一般以剛剛出汗為宜,最好不要出大汗。對於剛開始泡腳,或者是寒性體質的人來説,可能最七年級段時間出不了汗,這是體內寒氣大的表現,可適當加大用量和頻率,直到出汗為止。因為藥物泡腳的吸收作用明顯,花椒水不宜反覆使用次數太多,防止腐敗的花椒水對身體產生不利影響,如果要節省,建議最多用兩到三次,但要加熱致沸騰然後放涼到合適温度再用。
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