花椒泡腳會上火嗎 花椒泡腳有哪些好處
現在的人們都越來越注意養生了,泡腳肯定是必不可少的,可是這泡腳放些什麼呢,屋裏有花椒,要不放點花椒。用花椒泡腳會上火嗎?花椒泡腳有哪些好處?
花椒泡腳會上火嗎
用花椒泡腳是不會上火的,不但不會上火,還可以有對身體進行有效的調理,改善體質。建議泡腳的時候選擇在晚上,這樣可以有效的促進血液的循環,加快身體的新陳代謝,還能改善睡眠質量,每天泡腳也是可以的。
花椒泡腳有哪些好處
驅寒、化濕、止癢、殺蟲。 花椒既是一種最常用的調味料,也是一味中藥,花椒歸肺、腎、肝三經,有袪寒、補腎陽、明目、消食和引火歸源的作用。它可以起到温中止痛、祛濕散寒等作用。花椒的藥性偏温、偏熱,在臨牀中花椒水泡腳可以驅寒。花椒本身有化濕、止癢、殺蟲的功效,所以花椒水對腳部的真菌、寄生蟲的感染均有一定的效果,但是腳部有皮膚破損的時候就不適合用花椒泡腳。 用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效,均可起到活血通絡,使整個機體血脈暢通的作用。
花椒泡腳的方法
將適量的花椒約50克至60克,用紗布包裹放入冷水中用大火燒開,熬製時間約20分鐘至半小時,熬製好的花椒水,放温後泡腳即可。注意,不宜用太熱的水進行泡腳;泡腳時間也不宜過長,最好不要超過半小時;糖尿病患者,心血管患者以及凍瘡患者不建議泡腳。
花椒泡腳多久一次最好
花椒泡腳雖然有很好的保健效果,但是不能用長期連續進行,不然的話會導致肺部上火,引起心火旺盛,一般要間隔幾天泡一次比較好,大概二到三天左右一次。花椒性熱、味辛,所以如果天天泡腳,雖然原來一些身體症狀會消失,但同時會增加上火的症狀。
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