腎陽虛和腎陰虛有什麼區別 腎陽虛怎麼調理最好
腎虛是一種我們經常所討論的一種疾病,不知道的是它分為腎陰虛和腎陽虛,這腎陰虛和腎陽虛之間有什麼區別?腎陽虛要怎麼調理才好?
腎陽虛和腎陰虛有什麼區別
腎虛指腎臟精氣陰陽不足,包括腎陰虛、腎陽虛、腎陰陽兩虛、腎氣虛。主要有腰膝痠軟、兩腿無力,眩暈耳鳴等不適,腎陰虛:會出現潮熱盜汗,五心煩熱,咽乾顴紅等熱像;腎陽虛:會出現腰背冷痛,畏寒肢冷,男性易陽痿早泄等寒像。陰虛和陽虛一般會表現出外在寒熱的不同,掉頭髮不排除血虛,血不養髮,或者血虛受風所致,可以中醫科門診就診結合具體舌苔脈相等相關因素綜合辨證調理。
腎陽虛怎麼調理最好
調理腎陽虛,可以多吃海蔘,因為海蔘具有多種營養元素,如蛋白質、維生素、氨基酸、碳水化合物、鈣鐵磷碘元素等,並且具有很好的補腎效果。此外,也可以吃羊肉,因為羊肉具有温陽補腎的效果。同時還可以經常喝枸杞子泡的水,對調理腎陽虛也很有幫助。
腎陽虛什麼原因引起的
1、先天性的稟賦不足。
2、後天的過度勞累,久病,飲食起居的不當,導致人體陰陽失衡,陽的虧虛。
3、年高體弱者多是由於人體臟腑功能的慢慢減退而出現的腎陽不足。
4、成年男子房勞過度,過度手淫,傷及人體腎精,精血虧和腎陽不足。
5、情緒的波動,壓力過大,縱慾過度傷及人體腎氣,導致腎氣不固,腎陽不足,因為在中醫上恐傷腎。
腎陽為人體的元陽,出現腎陽不足的症狀,應該及時而有效的進行治療,節飲食,慎起居,適當多做一些户外運動,多吃一些具有温補腎陽的食物。
腎陽虛什麼意思
腎陽虛是中醫的一個證候,指的是腎臟陽氣不足而出現的一系列症狀。由於陽氣主温煦,主動,所以當陽氣不足時往往以虛寒怕冷為主要表現,表現為四肢冰涼、倦怠乏力。男性容易出現陽痿、遺精、早泄,女性容易出現痛經、宮寒甚至不孕。在治療上以補腎温陽為主要原則,可以使用補腎助陽的中成藥物,如金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸等等。
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