考生需要儘快消除恐懼心理

昨日，江北區一名高三學生打進電話來傾訴：我現在很苦悶，越來越害怕大學聯考。因為在高一的時候，我的成績在班上還能排進前十名，但在高二下期由於某種原因造成成績急度下降，等我回過神來，同學們早已把我甩得遠遠的了。

雖然我也知道不能就這樣放棄,但我在考試時，頭就發脹，不能集中精神，常常會煩躁不安，心裏着急地想通過自己的努力趕上去，又感到無力迴天，我該怎麼辦啊？

李老師：首先，對你不言放棄的精神我表示讚賞；其次，對自己要有信心，只要還有百分之一的希望，就要作百分之百的努力；第三，調整好自己的心態，不要與你前面的同學去比較。目前，你必須給自己一個準確的定位，自己到底能夠達到哪個層次就作哪個層次的努力；第四，在最後階段的複習中，避難就易。也就是説，把自己能夠掌握的知識，爭取在大學聯考中不出錯誤，反映在試卷上，就是那些低檔題，一定要牢牢掌握，中檔題儘量多拿分，高檔題可以放棄。千萬不能急躁，人急無智。