如何幫助孩子克服恐懼心理

死人

案例：非典時期，小南媽不敢讓小南老是看電視。那段時間的電視裏常會出現被單裹着頭的死人畫面，小南一看見，就會用小手矇住眼睛，嚇的不敢睜開眼睛，甚至有時候晚上還會做噩夢呢！

多發年齡：4-8歲

分析：害怕死人，是較大的孩子才會產生的恐懼心理。這些孩子的認知能力已經積累到了一定的水平，也會對死亡的意義有了粗淺的瞭解，所以會自然而然的產生出害怕死人、害怕死亡的心理。

爸媽妙計：

和寶寶玩戰爭遊戲，然後扮演被寶寶打死的死人，當寶寶來搖你的時候，你就説“死人是不會説話不會動的，死人是不會傷害人的”。

重大事故的重演

案例：去年的車禍裏，小米失去了親愛的爸爸。儘管車禍已經過去一年多了，可是這件事對小米的影響仍然根深蒂固。她至今仍然堅持不肯坐和發生車禍的車一樣顏色的黑色小汽車外出，害怕發生同樣的車禍那一幕。除了這，她還不能見到身邊有黑色的小汽車，看到後，她就會矇住眼睛或者轉身而逃。

多發年齡：3-12歲

分析：弗洛尹德説過：兒童因為幼年發生的重大事件而產生的恐懼和心理陰影會從他的童年一直延續到成年，會從潛意識裏影響他長大成人後的一些行為。所以雖然這種類型的害怕比較少出現，但是卻是最嚴重的一種，也是最容易導致孩子有心理問題和病態表現的一種。孩子在經歷過這種事件後，情緒變得焦慮，喜怒哀樂也變得和正常孩子不大一樣了。甚至他們的行為和語言也會出現一定的偏差。

爸媽妙計：

帶孩子到兒童福利院去參觀，讓他把用不着的衣服和玩具捐獻給那裏的小朋友，讓他有機會接觸和他有相似遭遇的孩子。

如果重大事故嚴重影響了孩子的身心的話，不要遲疑，家長要及時帶孩子去看心理醫生，尋求專業的幫助。

tips：作為家長，除了幫助孩子化解那些外來的恐懼以外，還要注意千萬不要去故意“嚇唬”孩子。要杜絕以下3種情況：

1、家長不能把“你再不聽話，大灰狼來咬你了”，“你要是還不睡覺，就會碰到妖怪，妖怪專門吃小孩子的”這樣的話掛在嘴邊。

2、家長也不要講一些神仙鬼怪的恐怖神話故事，搞的孩子半夜裏不敢一個人上洗手間,生怕裏面藏着個白骨精。

3、更要杜絕孩子和大人一起看恐怖電影和電視.那些恐怖血腥的鏡頭會老是在孩子的腦海裏浮現,讓孩子長期處於一種驚恐的狀態之中的。