大學生常見的心理問題都有哪些

有焦慮，抑鬱症，自卑心理等等問題。

大學生常見的心理問題都有哪些1

1、焦慮

在大學階段，大學生逐漸走向獨立，需要自己面對的問題有很多。這個時候，焦慮感也隨之而來。正常的壓力和焦慮是沒有問題的，但是如果超過一定範圍，就屬於心理問題，需要及時改善。隨着心理上的焦慮程度加深，身體上可能也會出現一些反應。這種情況下，要學會疏解自己的焦慮。

2、抑鬱症

抑鬱症是目前常見的心理問題之一，不管是大學生羣體還是其他社會人員，都存在抑鬱症的風險。抑鬱症往往是因為個人的精神壓力過大，從而導致情緒較為低落，久而久之，容易對生活喪失希望。當出現抑鬱傾向的時候，一定要多和身邊的人訴説，嘗試重新找回生活的希望。

3、自卑心理

其實，自卑心理是每個階段都容易有的心理問題，到了大學階段可能會更為明顯，自卑往往是因為多重原因造成的，首先可能和原生家庭有關，其實和自己的性格有關，性格內向的.人更容易產生這種心理。此外，個人的經歷也容易造成自卑心理。自卑的人大多比較悲觀，認為自己比不上別人。當出現這種心理的時候，要學會自我調節，善於發現自己的優點。

4、社交恐懼

社交恐懼似乎非常熱門的一個話題。在大學校園中，和各種各樣的人交往是一門必修課。但是有很多人，喜歡長期處在自己的舒適圈裏，不願意走出宿舍和其他人交往，在和人交流的時候，也會產生比較緊張的心理。有這種心理並不可怕，但是重要的是要去克服這種恐懼，慢慢的融入到集體中去。

5、強迫症

很多人都存在着強迫症，其實這也是一種心理問題。在大學生羣體中，很多人都對自己有比較高的要求，所以在做事情的時候喜歡事事追求完美。但是時間久了，就容易演變成強迫症。這種強迫症是表現在生活和學習的方方面面的，容易造成強烈的心理疲憊感。所以，有相關問題的同學，要學會克服。

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一、交際困難造成心理壓力

“踏着鈴聲進出課堂，宿舍裏面不聲不響，互聯網上述説衷腸。”這句順口溜實際上反映了相當一部分大學生的交際現狀。現代大學生的交際困難主要表現為不會獨立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。有的同學有自閉傾向，不願與人交往；有的同學為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。

導致大學生交際困難有以下幾個原則：目前大學生多為獨生子女，對其教育不當造成了一些負面效果，如任性自私、為所欲為；由於從小缺乏集體環境而導致缺乏集體感與合作精神；家長的過分包辦使獨生子女上大學之後缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力。

二、對網絡產生過於強烈的依賴性

不少大學生一方面因交際困難而在網絡的虛擬世界裏尋找心理滿足，另一方面也被網絡本身的精彩深深吸引。所以，有些大學生對網絡的依賴性越來越強，有的甚至染上了網癮，每天花大量時間泡在網上，沉湎於虛擬世界，自我封閉，與現實生活產生隔閡，不願與人面對面交往。

三、角色轉換與適應障礙

大學新生都有一個角色轉換與適應的過程，每年剛入學的大學生往往會出現各種各樣的心理問題，心理學上將這一時期稱之為“大學新生心理失衡期”。

導致新生心理失衡的原因首先是現實中的大學與他們心目中大學不統一，由此產生心理落差；其次是新生對新的環境、新的人際關係、新的教學模式不適應，

產生困惑而造成心理失調；另外，新生作為大學中普通的一員，與其以前在中學裏作為佼佼者的感覺大不一樣，這也是導致心理問題的誘因之一。

四、學習與生活的壓力

大學生的學習壓力相當一部分來自於所學專業非所愛，這使他們長期處於衝突與痛苦之中；課程負擔過重，學習方法有問題，精神長期過度緊張也會帶來壓力；

另外還有參加各類證書考試及考研所帶來的應試壓力等等。精神長期處於高度緊張的狀態下，極可能導致大學生出現強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。生活的壓力主要在於學生不善於獨立生活和為人處世，還有生活貧困所造成的心理壓力。

大學生常見的挫折

人際關係交往的`挫折

大學生普遍認識到要想取得事業的成功必須具備較高的人際交往能力，他們渴望擁有良好的人際關係，渴望得到別人的認同。對許多遠離家鄉的大學生來説，身處陌生的環境、面對新組建的羣體，

他們渴望擁有友情的關心和愛護，並希望自己在新的環境裏能夠建立友好融洽的人際交往關係，自己的行為舉止能夠被認可接受。但大學生的這些內在需求在人際交往中卻會遇到許多障礙，無法得到滿足。

大學生在交往的過程中，由於生活背景不同，思想觀念、價值趨向、行為方式各異，而受到種種阻礙，難以交流；尤其是被父母寵慣的大學生，個性更為鮮明，

在人際交往中的矛盾表現更為激烈；有些大學生性格特點或道德素養方面存在問題，又不能正確認識改正，而導致不被羣體接受歡迎，交不到知心朋友，並因此把自己封閉孤立起來，內心被孤獨、焦慮情緒佔據，產生人際交往挫折。