蜂蜜柚子茶可以止咳潤肺嗎 有一定幫助
味道香甜可口的蜂蜜柚子茶,還具有嫩膚養顏功效。柚子更是醫學界公認的有食療效果的水果,那麼蜂蜜柚子茶真的能夠止咳潤肺嗎?
蜂蜜柚子茶能幫助止咳
蜂蜜入肺經,質感柔滑,有一定的潤肺作用,柚子皮中含有的檸檬烯和蒎烯,可使呼吸道分泌物變稀而易於由痰液排出,具有一定的祛痰鎮咳效果,因此,蜂蜜柚子茶可以幫助止咳。
蜂蜜柚子茶適合什麼咳嗽:肺熱咳嗽。
雖然蜂蜜柚子茶可以幫助止咳,但是咳嗽的類型有很多種,並不是所有的咳嗽都能喝蜂蜜柚子茶的。
蜂蜜柚子茶偏涼性,能幫助清除體內的燥熱之氣,有一定的潤肺作用,因此適合肺熱咳嗽患者食用。
肺熱咳嗽的主要症狀為:咳嗽、咳黃痰、口乾咽痛、便祕、尿赤、身體發熱等症狀。
蜂蜜柚子茶是可以幫助止咳的,不過這個只適用於肺熱咳嗽。
蜂蜜柚子茶的功效1、蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含維生素C比較高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來,經常食用可以清熱降火,嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。 蜂蜜柚子茶,在許多國家,一直被稱為“黑色素 斬草除根”的食品。多女性通過證實,依靠蜂蜜柚子茶的功效實現美白比用化粧品更有效,因為色斑的根源藏在肌膚深層,要想徹底消除黑斑,就要消除細胞變黑的因素。蜂蜜中含有L-半胱氨酸柚子中含有維生素C,而維生素C與L-半胱氨酸這兩種成分如果能聯手,就能深入肌膚根源,使細胞變白,這樣就可以從本質上美白祛斑了。依靠食物實現美白比用化粧品更有效。化粧品只能使皮膚暫時變淡,效果也比較有限,而這個健康的養生茶,則能斬斷黑色素的根,這樣的美白效果才會更長久。
2、柚子本身營養豐富,所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍,鈣的含量更是比蘋果、梨,香蕉等水果多10倍。此外,柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類,不僅有助肝、胃,肺等機能,而且還有清熱去火,止咳化痰的功效。中醫説柚子性味酸、寒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛等各種功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使蜂蜜柚子茶口感很好。蜂蜜柚子茶性屬寒涼,體寒脾虛的人不宜多吃,體寒者更不能空腹喝。夏天做來喝,能清熱去火,口感一流。由於加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。
蜂蜜柚子茶的做法材料:柚子一個,蜂蜜500g,冰糖100g,鹽1勺,清水適量。
步驟:
1、把柚子塗抹上一層鹽刷淨乾淨;削下柚子皮,這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在。
2、剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3釐米長、粗細1毫米左右的細絲,越細越好;把切好的柚子皮,放到鹽水裏醃1小時。
3、把醃好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分鐘,變軟脱去苦味。
4、把處理好的柚子皮和果肉放入乾淨無油的鍋中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1個小時,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即就可以了,注意熬的時候要經常攪拌,以免粘鍋。
5、等放涼後,加入蜂蜜,攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了,裝入密封罐放在冷藏室存放,喝的時候用温水衝一下即可。
蜂蜜柚子茶的禁忌市面上不知何時流行起蜂蜜柚子茶,並打起了養生的招牌,於是受到很多人的追捧。據介紹,蜂蜜柚子茶具有理氣化痰、潤肺清腸等養生功效。但專家提醒,有些人並不適合喝這款茶。
《本草綱目》記載,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸等功效,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。蜂蜜具有潤腸通便、美容養顏等功效。另外,柚子茶里加了柚子皮,有順氣、清火作用。因此,蜂蜜柚子茶上市後立馬佔據了一席之地。但我們不禁會問,色澤金黃、色香味俱全的柚子茶,能否盡情享用呢?
專家表示,這款茶並非人人適用。比如脾胃虛寒、經常腹瀉的人,會因為柚子性寒、行氣和蜂蜜潤腸通便的作用而加重腹瀉,不宜多服柚子茶。另外,柚子茶裏含糖量很高,有糖尿病等代謝綜合徵的人也不應多服。
另外,在網上一直流傳着一種説法:“如果高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂),結果相當於用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用,病人會因此出現肌肉痛,甚至腎臟病變。”這種説法是正確的。這主要是因為柚子汁中的一種黃酮類物質可以抑制藥物代謝酶,導致藥物代謝減慢,使血液中的藥物濃度增加。因此,最好不要用柚子茶沖服藥物。
可見,蜂蜜柚子茶雖好,並非人人適用。因此人們喝這款茶時,要悠着點。
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