榴蓮可以空腹吃嗎?榴蓮空腹吃好嗎

榴蓮讓然又愛又恨的水果，營養價值高口味獨特，那麼日常食用中，是否可以空腹吃榴蓮呢？空腹吃榴蓮會怎麼樣呢？下面我們來為大家介紹下吧！

榴蓮可以空腹吃嗎能空腹吃

其實，每個人的腸胃消化吸收的能力都不盡相同，因此能吃什麼不能吃什麼都要因人而異，一般情況下，大多數人是可以空腹食用榴蓮的，不僅不會引發不良反應，反而還能吸收大量的營養物質，對身體有益無害，但是也不排除有些人對榴蓮不感冒，一時之間接受不了這個味道，或者腸胃吸收不了，那就有可能會引發不適症狀了。因此喜歡吃榴蓮，並且腸胃自身能夠接受榴蓮的人，也可以空腹吃榴蓮。

促進食慾

喜歡吃榴蓮的人，在空腹的時候吃榴蓮不僅可以吸收大量的營養，而且榴蓮對於愛吃它的人來説，有一股特殊的香味，當然不喜歡吃的人會覺得是臭味，因人而異，這種香味對於愛吃的人來説有極好的開胃效果，可以促進食慾，改善早上消化不良和食慾不振的症狀。

榴蓮的食用禁忌

中醫認為常榴蓮具有補氣，強身補腎，壯陽等多種功效，多吃可提高機體的免疫力，抑制癌細胞，起到一個抗癌的作用。在民間甚至有一個榴蓮等同於九隻雞的説法，可見榴蓮的養生價值之大。

但是正如榴蓮的味道給人的感覺一樣，有些人吃了榴蓮身體一天比一天好起來，而有些人準確的説是本身就有一些疾病的人，吃了榴蓮之後就會引起猝死的問題。其實這些都是因為吃榴蓮有很多的禁忌。因為榴蓮中含有豐富的糖份，因此對於糖尿病患者來説就不宜多吃了，多吃容易引起血糖過高。再者臨牀上認為除了糖尿病，此外像膽固醇過高的人，心臟有問題的人都應該儘量的少吃。

中醫講榴蓮是一種熱性的水果，對於熱性體質或者陰虛體質者來説，吃榴蓮顯來是不大利於身體健康的。容易引起上火，或者使身體更虛了，當然瞭如果你本身就是一個寒性體質的話，那麼吃點榴蓮可緩解女性經期疼痛，改善腹部寒涼等問題。當然瞭如果一定要吃的話，一次性也不要吃得太多，否則容易引起上火的問題。

榴蓮不能和什麼一起吃

1、榴蓮不能和酒一起食用。因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。泰國有明確規定，食用大量榴蓮後，8小時之內不能飲酒。

2、榴蓮和山竹同時吃雖然能避免上火，但卻有可能引起便祕。因為這兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便祕。

3、榴蓮不能與温性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬於燥熱之物，同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。

4、榴蓮不能和牛奶一起食用。吃榴蓮之後飲牛奶，毒過眼鏡蛇。這個説法聽起來很嚇人，但同食後是會出現不適症狀的，因為會導致過多的咖啡因中毒而使血壓飆升，引發心臟病猝死。有些朋友喜歡喝牛奶，如果不小心和榴蓮一起吃下去了，若出現不適一定要馬上去醫院洗胃。

5、榴蓮不能和可樂同食。吃完榴蓮後不能喝可樂，因為可樂是含咖啡因的碳酸飲料，和榴蓮一起食用很容易會引發心臟病猝死。

6、榴蓮不能和茄子同食。因為茄子和榴蓮一起食用是會很上火的，對身體不好。

7、榴蓮不能和螃蟹同食。兩者同食的話，很容易會導致嚴重的胃部不適。

此外，在吃完榴蓮後多喝些水，或多吃些含水分比較多的水果，也能解除燥熱，其中梨、西瓜就是很好的選擇。另外也可以用榴蓮殼的果窩上放點鹽再加上水一起喝，能夠解除燥熱。