花椒能用來泡腳嗎 花椒泡腳一次泡多長時間
花椒很多朋友表示是可以用來泡腳的,而且花椒泡腳確實有着很好的效用。那麼花椒能用來泡腳嗎?花椒泡腳一次泡多長時間呢?
花椒能用來泡腳嗎
花椒是可以用來泡腳的,花椒是一種天然的消毒劑,具有消毒殺菌的功效。還可以止痛、止癢。還可以消除水腫,可以起到內病外治的作用。花椒泡腳還可以疏通全身的經絡,使血脈流暢,有效的促進新陳代謝。用花椒泡腳,還可以祛寒除濕,有效的去除身體中的濕氣和寒氣,有效的緩解濕疹的症狀。對於風濕性關節炎具有很好的治療作用。
花椒泡腳一次泡多長時間
花椒泡腳時間才15分鐘到30分鐘左右。用花椒煮水泡腳,一般只需要泡15到30分鐘,泡腳時間過長會出現血壓過低、下肢水腫等不適的情況,而時間過短,又會出現泡腳效果不明顯的情況,因此花椒泡腳15到30分鐘左右就可以了。
花椒泡腳多久一個療程
花椒泡腳通常以一個星期起,由身體具體的情況而定,一週泡1到4次左右。花椒的燥熱之氣很重,還含有較多的殺菌物質,因此用花椒泡腳具有活血、除濕、殺菌等作用和功效,而花椒泡腳過多會加重身體的燥熱之氣,因此以一週為一個療程,情況好轉就停止,情況稍好的話還可以繼續泡腳。
花椒泡腳要用多少花椒
花椒泡腳的量依據需求而確定,一般是5到15克。如果是用花椒殺菌抑菌,並且本身皮膚比較敏感,可以一次食用5克花椒,如果是祛寒暖身,並且皮膚較厚,可以用多一些花椒,最多不要超過15克,以免燥熱之氣過重。
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