冬天喝什麼湯？冬天喝什麼湯能暖身體？

冬天喝一碗熱騰騰的湯，不僅能祛除身體寒氣，還能讓身體補充營養。那麼冬天喝什麼湯能暖身體呢？關於，冬天喝什麼湯比較滋潤？冬天喝什麼湯能暖身體？小編來為您一一解答！

冬天喝什麼湯比較滋潤

1、杏仁珍珠豆腐湯：此湯做法簡單，而杏仁，豆腐含有豐富的不飽和脂肪酸，蛋白質最適合任何年齡層的人在秋冬季清補食用了。2、豬腳花生湯：此湯的最大功效是可補充膠原蛋白，補血，同時對於滋潤皮膚，增加皮膚的彈性也有很大的幫助的。3、首烏鴿蛋湯：此湯適合男女秋冬季補腎中身，促精血，對於整個身體健康都是會有很大的幫助的。

4、杜蓉仙子湯：杜蓉仙子湯具有滋陰助陽，調理補腎的功效，特別是對於疲勞過度的人具有很好的滋補元氣的作用。5、雙黃羊肉湯：此湯具有温中補氣之功效，特別是對於面色蒼白，身體虛弱需要扶正培本的人具有很好的補益作用。6、養顏烏雞湯：此湯最適合夫妻共同食用了，其中具有滋陰益氣，和胃，補血等功效。7、時蔬養顏湯：此湯具有祛風解毒之功效，特別是對於女性朋友冬季多喝應季果蔬湯還具有美容養顏之功效呢。

冬天喝什麼湯能暖身體

1、二姜豬肚湯：治療胃寒腹冷，寒從中生，脾胃虛弱，飲食不化，慢性泄瀉，面黃體瘦乏力等症狀的患者。2、羊肉暖胃湯：有温中暖胃、散寒止痛之功效。適用於胃寒不適、口淡作嘔或過食寒涼食物所致胃腸隱痛、腹脹便溏、胃腸痙攣、胃氣上逆或胃、十二指腸潰瘍屬於胃寒型者。3、白胡椒豬肚湯：白胡椒煲豬肚氣味濃香，具有祛寒暖胃的功效，同時能輔助治療胃寒，心腹冷痛，吐清口水，或虛寒性的胃、十二指潰瘍等疾患。4、牛肉湯：牛肉中含有豐富的維生素B6和水溶性營養物，經過長時間燉煮才能慢慢釋放到湯中，它們能參與胃酸的生成。每天喝一小碗燉好的湯，比吃牛肉更能養胃。5、北芪黨蔘豬肚湯：此湯水能治胃氣虛，具有健脾補虛的作用。

冬季喝什麼湯對身體好

1、美味羊肉驅寒清湯：

大寒天時，最好是來碗羊肉湯，連湯帶肉的，先嚼肉，後喝湯，一口氣猛的下肚，整個身子都暖洋洋的。羊肉能驅風袪寒，按中醫的説法，對人的一切虛症，都有治療及補益的效果，最宜冬天食用。

2、洛神山楂瘦身湯：

山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。

3、天麻竹蓀煨乳鴿：

鴿肉是一種很好的進步食材，肉性温，含有大量的蛋白質，但是脂肪的含量卻很低。現代醫學還發現，鴿肉中含有各種人體所需要的氨基酸以及微量元素。經常服用這道湯品，能夠很好的調節體內神經系統，對於幫助消化。增加食慾以及調節體內平衡具有非常重要的作用，身體也會越來越好。