隔夜的藕湯能喝嗎?隔夜的藕湯可以喝嗎?
藕湯是滋補身體的常喝湯食,夏天到了要注意食物不要過夜。那麼隔夜的藕湯能喝嗎?隔夜的藕湯可以喝嗎?
隔夜的藕湯能喝嗎隔夜的藕湯建議不要喝了,天氣炎熱,可能使湯品變質了,如果吃了容易引起腸道方面的疾病。
藕湯的做法1.超市購買直排蓮藕,,讓營業員剁成段。
2.藕切成一段段的,洗淨,撒點兒鹽顛簸一下,先醃上一會兒,這樣藕不會變色。
3.排骨洗淨和薑片一起放入高壓鍋中。
4.高壓鍋裏放入涼水,水量是高壓鍋的5分之3處。
5.高壓鍋上汽後燉上15分鐘。
6.排骨燉好,放入藕塊,再蓋上鍋蓋,繼續燉大概五分鐘聞到藕的香味關火
7.高壓鍋排氣後,打開鍋蓋,加鹽三勺,開火煮一會兒讓藕和肉進味,盛起的時候加點兒葱花。
藕湯的營養價值蓮藕生食———能清熱潤肺,涼血行淤。
蓮藕熟吃———可健脾開胃,止瀉固精。
老年人常吃藕———可以調中開胃,益血補髓,安神健腦,具延年益壽之功。
婦女產後吃———婦女產後忌食生冷,唯獨不忌藕,是因為它能消淤。
肺結核病人吃———藕有清肺止血的功效,肺結核病人最宜食用。
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