超市買的粽子怎麼煮?超市買的粽子怎麼吃?
工作壓力大沒時間自己包粽子,端午節餓了會去超市買粽子吃。那麼超市買的粽子怎麼煮?超市買的粽子怎麼吃?
超市買的粽子怎麼煮
1.去掉超市買的粽子外面的塑料包裝。
2.將粽子放入微波容器中,準備一些開水。
3.加開水,沒過粽子的一半。
4.放入微波爐中,不用加蓋。
5.設置高火力、時間5分鐘。
6.煮好的粽子。
7.剝開看看,已經煮得非常到位了。
超市買的粽子怎麼吃
專家提醒雖然粽子好吃,可是不主張把粽子當早餐或正餐的主食吃,這樣容易吃過量,飯後嘗一下就好。
因為不少細菌可耐低温生存,所以粽子不能長時間放冰箱,最好在3天內就吃完,且吃前一定要徹底加熱。
粽子最好在早、午餐時吃。睡前2—3小時是不宜吃的,容易給胃腸道帶來負擔。
吃粽子時,建議搭配時令蔬菜,餐後來一份水果,不僅營養均衡,還可過個輕輕鬆鬆、腸胃無負擔的端午節。
超市買的粽子撕標籤
為了突出自家品牌,很多生產商都會在粽子葉上貼自己的標籤。記者發現,這些粽子標籤多是塑料的,經過高温蒸煮會不會發生化學變化?
隨即採訪了幾位挑選粽子的市民,結果幾乎所有的人都覺得這些標籤無所謂,煮粽子的時候帶着也沒關係,市民徐大姐就説:“哎,以前還真沒注意標籤的問題,我都是帶着標籤直接就蒸了。”
帶着標籤煮粽子會有什麼後果?這個問題,記者特意採訪了國際食品包裝協會常務副會長董金獅。他告訴記者,粘在粽葉上的標籤肯定含有油墨,不幹膠式的標籤還有膠黏劑,不管是油墨還是膠黏劑,都可能含有能致癌的苯類物質,在高温下,苯類物質可能會通過水、蒸汽進入粽子,造成污染,食用後對健康有一定影響。“建議大家還是先撕掉標籤再煮粽子吧。”
-
有助於趕走產後抑鬱症的食物
產後抑鬱症是很多新媽媽常患的一種產後心理障礙,如不及早治療,不僅危害女人的身心健康,同時也會給身邊的家人朋友帶來傷害。下面介紹幾種食物,讓媽媽輕鬆趕走產後抑鬱。1、深海魚:研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽,還是因為住在...
-
夏季解暑小吃有哪些
1、常見的解暑小吃1、四果湯沒有四果湯的夏天就不算夏天!四果湯是閩南夏季消暑的重要飲品。廈門的四果湯是以石花湯為底,加上配料即為四果湯。吃時店家用一把類似刨刀的工具,麻利地在固體狀石花膏塊上刮,把石花膏刮成均勻的細條盛在碗裏,加上紅豆沙或是芋泥等,舀一勺...
-
荷葉是什麼季節的
夏季。荷葉是什麼季節的11、我們知道很多植物都是喜歡温暖濕潤的環境的,荷葉這種植物尤其是這樣,這也是為什麼在北方想要栽培荷葉這種植物是非常的困難的,而在南方的池塘裏卻隨處可見的'原因,一般情況下,由於荷葉這種植物是非常喜歡温暖的環境的,所以荷葉會在夏季開...
-
石花菜的熱量
一般每100克石花菜中含有約23卡的熱量。石花菜的熱量1石花菜的熱量的話其實還是不高的,對於減肥的人羣來説是沒有什麼影響的,相反適當的食用一些石花菜的話還可以起到一定的促進減肥的作用的,而且石花菜雖然營養價值含量豐富,但是其中含有的脂肪含量極低,即使是被人...