牛排可以打包帶走嗎?牛排能打包帶走嗎?
牛排很多年輕人都喜歡吃,有些人胃口比較小,經常會吃不完,想打包帶回家繼續吃。那麼牛排可以打包帶走嗎?牛排能打包帶走嗎?
牛排可以打包帶走嗎營養醫師介紹牛排是可以打包帶走的,一般自尊心較強的人是不會打包的,都是當時吃完的,其實浪費是可恥的,打包並不丟人。
什麼食物能打包1、魚和海鮮
魚和海鮮的營養豐富,也是大腸桿菌繁殖的温牀。在20℃左右的温度下,經過6小時,1個大腸桿菌就會繁殖出1億個。所以,把剩魚或海鮮帶回家後必須徹底加熱,還應另加些酒和葱、姜等作料,不僅能保鮮,還有一定的殺菌作用。
2、蔬菜
這類食品不宜打包,因為燒熟的蔬菜含有亞硝酸鹽。過夜的蔬菜經一夜鹽漬,亞硝酸鹽含量還會進一步增加。
3、主食
主食易被細菌污染,細菌的毒素即使經高温加熱也不易分解破壞,所以,澱粉類食品最好在4小時內食完,以不隔餐為宜,早剩午吃,午剩晚吃。否則,即使從外觀看,食物並未腐敗變質,也不可食用。
打包注意事項1、涼拌食物由於烹調後已放置一段時間,不適於打包。
2、打包的菜餚要迅速放在冰箱中,而且應儘快食用,切勿放太久。
3、打包熟食品進入冰箱前須涼透,否則食物帶入的熱氣引起水蒸氣凝集,能促使黴菌生長,導致整個冰箱肉食品發生黴變。
4、冰箱中放置的打包熟食品取出後必須回鍋。冰箱內的温度只能抑制微生物的繁殖,而不能徹底殺滅它們。
-
兒童吃什麼食物補鈣效果好
1、牛奶營養豐富,含鈣量豐富,特別適合兒童食用。奶中的礦物質和微量元素都是溶解狀態,而且各種礦物質的含量比例,特別是鈣、磷的比例比較合適,並且容易消化吸收,食用方便。2、魚蝦類。魚、蝦含鈣量高,也是高蛋白的食物,吃魚、蝦能促進孩子鈣的吸收。貝類、蚌、螺、海帶...
-
適合孕期吃的美味食物有哪些
大部分人都覺得懷孕了就要開始忌口,不管吃什麼都要小心翼翼,避免傷到肚裏的寶寶。這可難為身為吃貨的孕媽了,身為吃貨如果看到好吃的只能看不能吃,估計是對吃貨最大的刑法。但是經美國耶魯大學的心理學家研究發現,孕媽吃零食的時候能夠緩解緊張的情緒,弱化內心衝突。...
-
沙丁魚怎麼吃
沙丁魚怎麼吃,沙丁魚是生活中常見的魚類,它的營養價值是非常高的,但是我們在日常生活中見到的話,大多數都是以罐頭的形式吃沙丁魚,沙丁魚的做法也有非常多種的,並且可以符合大多數人的口味,下面來看看沙丁魚怎麼吃。沙丁魚怎麼吃1首先來跟大家介紹紅燒沙丁魚的做法,我...
-
南杏仁是涼性還是熱性
不屬於熱性,,也不屬於寒性,而是屬於一種平性的食物。南杏仁是涼性還是熱性1南杏仁作為一種堅果食物,原產於中國的廣東,雲南等省份,並且在一些河北,遼寧省份種值也非常廣泛,它作為一種乾果類的食物,營養價值是非常高的,比如説還有一些蛋白質,還有一些植物脂肪等,在日常生活...