草莓吃多了會上火嗎?吃草莓會上火嗎

草莓鮮美紅嫩、多汁，光是外表看上去就食慾大增，雖然有人説吃草莓會上火，但是仍舊阻止不了吃吃吃的節奏。那麼草莓吃多了會上火嗎?吃草莓會上火嗎?

草莓吃多了會上火嗎

營養專家介紹草莓吃多了是不會導致上火的，草莓還具有開胃提神的功效，非常的適合緩解心情壓力，是不可多得美味水果。

什麼時候適合吃草莓

1、遇積食腹脹、胃口不佳時，可在飯前吃草莓60克，每日3次;2、齒齦出血、口舌生瘡、小便少、色黃時，可將鮮草莓60克搗爛，冷開水沖服，每日3次;3、乾咳無痰，日久不愈時，可用鮮草莓6克與冰糖30克一起隔水燉服，每日3次;4、遇煩熱乾咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞時，可用草莓鮮果洗淨榨汁，每天早晚各一杯;　5.酒後頭昏不適時，可一次食用鮮草莓100克，洗淨後一次服完，有助於醒酒;6、營養不良或病後體弱消瘦者，可將洗淨的草莓榨汁，再加入等量米酒拌勻即成草莓酒，早晚各飲1杯。

怎樣挑選新鮮草莓

1、看品種。個頭大的草莓多呈圓錐形，如果形狀太奇怪就要謹慎；2、激素草莓上色不均勻、光澤度差，而且在底部果柄處，顏色青紅分明；3、正常草莓表面的芝麻粒（種子）是金黃色的。如果連芝麻粒都是紅豔豔的，就要警惕了；4、正常草莓果肉鮮紅，很少空腔。激素草莓輕易就能掰開，果肉顏色發白，空腔較多；5、正常草莓甜度高且甜味分佈均勻。激素草莓吃起來寡淡無味、聞着不香。

清洗草莓注意事項

1、要把草莓洗乾淨，首先最好用自來水不斷沖洗，流動的水可避免農藥滲入果實中。2、洗乾淨的草莓也不要馬上吃，最好再用淡鹽水或淘米水浸泡5分鐘。淡鹽水可以殺滅草莓表面殘留的有害微生物；淘米水呈鹼性，可促進呈酸性的農藥降解。3、洗草莓時，注意千萬不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，殘留的農藥會隨水進入果實內部，造成更嚴重的污染。4、有人習慣用洗滌靈之類的化學品泡洗水果，這裏建議您不要用清潔劑浸泡草莓，這些物質很難清洗乾淨，容易殘留在果實中，造成二次污染。