吃枇杷對人體的好處 吃枇杷的注意事項
枇杷是很好吃的一種水果,枇杷含有豐富的維生素和礦物質,對我們的人體有很多好處,枇杷買回來不能久放,大家還是就新鮮的吃最好。
吃枇杷對人體的好處
1.潤肺止咳
枇杷最為突出的功效就是可以潤肺止咳,藥理研究顯示,枇杷當中含有苦杏仁甙,對於肺熱咳嗽所致的痰多咳嗽等症狀有治療作用。
2.預防流感
前面我們提到,枇杷當中含有豐富的維生素,其中,豐富的維生素C可以幫助提高機體的免疫力,進而抵抗外來病毒的入侵,從而有預防流感的作用。
3.潤膚護眼
枇杷當中含有的維生素B可以滋潤肌膚,同時豐富的維生素A可以幫助改善視力,因而日常吃些枇杷可以起到潤膚護眼的效果。
吃枇杷的注意事項
1.枇杷性涼,對於胃寒的人羣以及風寒咳嗽的人羣應忌食。
2.枇杷是含糖類比較高的水果,對於糖尿病人羣應忌食。
3.生吃枇杷時,應剝皮去核,防止氰甙類物質有害。
枇杷放冰箱變黑是怎麼回事
枇杷變黑是因為冰箱水汽過多,建議是放乾燥通風的地方比較好。枇杷其實不適合放冰箱保存,但如果新鮮枇杷過多一下子吃不完,可以暫時存放冰箱保存。枇杷如果放在冰箱內,會因水汽過多而變黑,一般儲存在乾燥通風的地方即可。表皮難看但仍可以吃,果肉一般不會變質,口感依舊。下次注意儲存方式。
枇杷放冰箱變黑還能吃嗎
如果只是表皮變黑,果肉正常的話可以吃,如果存放時間過久,果肉變質的話不建議吃了。每年5到6月間,枇杷成熟,與櫻桃、梅子並稱為“三友”。枇杷果富含人體所需的各種營養元素,是營養豐富的保健水果。枇杷的主要功效可以治療肺熱咳喘,吐逆,煩渴。主要作用可以潤肺下氣、止渴。果:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;用於治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽乾口渴及胃氣不足等病症。
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