枇杷和紅糖能一起吃嗎?枇杷紅糖水的功效
紅糖一般是用來沖泡食用的,尤其對於經期額女性,和紅糖可謂好處頗多,但是單獨喝紅糖水可能味道不是很好。那麼,枇杷和紅糖能一起吃嗎?枇杷紅糖水有什麼功效?
枇杷和紅糖能一起吃嗎
兩者完全可以一起吃,效果非常的好。
做法:
1、枇杷剝開取肉切塊,加水剛好淹沒果肉,大火燒開十分鐘!
2、煮至顏色變透果肉稍軟,加古方紅糖五塊,喜甜可多加兩塊。
3、煮至糖紅糖融化小火五分鐘,關火悶五分鐘,自然冷卻後入冰箱冷藏口味更佳!
食用營養分析枇杷葉性微寒,味苦,有清肺止咳,和胃降逆等作用,適用於肺熱咳嗽、嘔吐呃逆、口渴等症,並且有祛痰、抗癌和鎮痛等功效。脾胃虛寒泄瀉者忌食。
生薑,在中國民間是一種被百姓從古代沿用至今的菜餚調味品。可治感冒風寒,嘔吐,痰飲,喘咳,脹滿,泄瀉;另外生薑還具有美容功效,經常服食生薑,可以宣通絡脈,使氣血調和順暢,達到榮養肌膚的目的。生薑屬於辛熱燥烈之品,故陰虛有熱、內熱偏重及舌苔黃而乾的患者,必須忌食生薑。另外,患有肺炎、肝炎、肺膿腫、肺結核、膽囊炎、腎盂腎炎、痔瘡以及夏季伴有癤瘡、痱子的病人,也不宜長期大量食用生薑。
紅糖具有益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤之效,特別適於產婦、兒童及貧血者食用。紅糖除了養生功效外,更因為紅糖中含有一種「糖蜜」成分,具有強力的解毒功效,能將過量的黑色素從真皮層中導出,並通過淋巴組織排出體外。陰虛內熱者不宜多吃紅糖,經血量多者忌食紅糖。
紅糖的功效與作用1、紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質,可加速皮膚細胞的代謝,為細胞提供能量。
2、紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液循環、增加血容量的成分,刺激機體的造血功能,擴充血容量,提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。
3、紅糖中含有的部分維他命和電解質成分,可通過調節組織間某些物質濃度的高低,平衡細胞內環境的水液代謝,排除細胞代謝產物,保持細胞內、外環境的清潔。
4、紅糖中含有的多種維他命和抗氧化物質,能抵抗自由基,重建和保護細胞基礎結構,維護細胞的正常功能和新陳代謝。
5、紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質,可以有效保護和恢復表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力,強化皮膚組織結構和皮膚彈性,同時補充皮膚營養,促進細胞再生。
6、紅糖中含有的某些天然酸類和色素調節物質,可有效調節各種色素代謝過程,平衡皮膚內色素分泌數量和色素分佈情況,減少局部色素的異常堆積。
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