鴨腸怎麼洗又快又幹淨 鴨腸怎麼做美味又好吃
大家在生活中應該都聽説過非常多的美食吧,那麼你瞭解鴨腸嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟鴨腸怎麼洗又快又幹淨,以及鴨腸怎麼做美味又好吃?
鴨腸怎麼洗又快又幹淨
方法一:
1、用2根筷子要用方頭的筷子,把鴨腸夾在筷子裏面夾緊一些,然後從一邊抽出。這樣鴨腸表面的物質就會被抽掉。
2、這樣反覆幾次,就會把鴨腸裏面的雜物清洗乾淨。
方法二:
1、將鴨腸初步洗乾淨、破開。
2、然後加鹽、醋、生粉搓2至3分鐘再用清水沖洗乾淨即可。
方法三:
1、把鴨腸洗乾淨放在盤裏,把鹽灑在上面,然後用手抓。
2、然後用開水燙一下,就可以了。
鴨腸怎麼做美味又好吃
1.所有的食材準備好。
2.鴨腸用開水汆燙後切段,青紅椒切段,葱薑蒜切末備用。
3.鍋燒熱,將鴨腸放進去幹炒。
4.用筷子不停攪拌,將水分炒幹。
5.出鍋備用。
6.油鍋燒熱,爆香姜蒜片。
7.加入青紅椒稍微炒至微微變軟。
8.倒入鴨腸,翻炒至油滑。
9.加入鹽。
10.淋入少許生抽。
11.翻拌均勻即可出鍋。
做鴨腸有什麼技巧
1、鴨腸汆燙後能去除異味,這一步不可少。
2、先將鴨腸炒幹,再進行後面的翻炒程序,這樣燒出來的鴨腸乾爽Q彈,口感更好。
鴨腸的熱量
100克鴨腸的熱量:129大卡、碳水化合物(克)0.40、脂肪(克)7.80、蛋白質(克)14.20、維生素A(微克)16.00。鴨腸的膽固醇含量不低,減肥期間不宜過多食用。
-
孕期吃了有益不發胖的食物有哪些
1、麥片:讓準媽媽精力充沛,還能降低體內膽固醇的水平。為了讓自己有一個充滿活力的早晨,趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧!為什麼?因為麥片不僅可以讓你保持一上午都精力充沛,而且還能降低體內膽固醇的水平。不要選擇那些口味香甜、精加工過的麥片,比較好是大自然...
-
異黃酮的使用禁忌
不宜用量過多、未成年女孩不宜服用、妊娠期或哺乳期女性也不宜服用。異黃酮的使用禁忌11、不宜用量過多大豆異黃酮的'一種雌激素補充劑,需要嚴格遵醫囑服用,且在服藥過程中,需要注意不能與其他同類藥物同時服用,以免引起雌激素水平紊亂,給機體造成不良影響。2、未...
-
南杏仁是涼性還是熱性
不屬於熱性,,也不屬於寒性,而是屬於一種平性的食物。南杏仁是涼性還是熱性1南杏仁作為一種堅果食物,原產於中國的廣東,雲南等省份,並且在一些河北,遼寧省份種值也非常廣泛,它作為一種乾果類的食物,營養價值是非常高的,比如説還有一些蛋白質,還有一些植物脂肪等,在日常生活...
-
高纖維食物不利於女性受孕?
美國科學家在近兩年一直對250名育齡婦女進行跟蹤調查,最後得出結論:全麥麪包、通心粉等高纖維食物的攝入,會擾亂女性的荷爾蒙平衡,吃得越多,懷孕的機率就越低。在我們的日常生活中最常見的高纖維食品綠豆綠豆營養豐富,其籽粒中含有蛋白質22%~26%,是小麥麪粉的2.3倍,小米...