芡實糕的功效與作用 補脾養腎
芡實糕最明顯的功效就是補脾養腎了,芡實中含有的營養成分對脾胃調理特別的好,另外,經常吃芡實糕還有着除濕和抗衰老的作用。
芡實糕的功效與作用
芡實糕具有健脾補腎的功效,對於治療小兒慢性脾虛腹瀉以及腎虛遺尿有着很好的效果。但是如果患有感冒發燒的情況,那麼最好暫時停止使用,避免影響身體的恢復。
一般情況下,芡實糕都是當做每天早晚時間段的點心來使用的,如果要吃,一般都是温熱之後服用,並且連續吃一個星期對於身體比較好。並且芡實糕鮮甜脆口,很符合大眾的口味。
芡實糕主要治療遺精、帶下、大小便失禁以及腰膝痺痛等等情況。如果想喲或資料由於脾胃虛弱導致的腹瀉情況,那麼將芡實糕和白糖一起放入鍋中,加入適量的清水熬煮成為糊狀,然後起鍋服用。每天服用三次,連續服用十天就可以很好的治療這種情況。
芡實糕有哪些好處
1、補脾止泄
主治腰膝痺痛,遺精,淋濁,帶下,小便不禁,大便泄瀉等病症。
2、防癌抗癌
芡實可以加強小腸吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡蘿蔔素濃度。實驗證明,血清胡蘿蔔素水平的提高,可使肺癌、胃癌的發病機率下降,大大減少癌症發生的機會。
3、防止衰老
芡實中含有豐富的澱粉,可為人體提供熱能,其中含有的多種維生素和碳物質,保證體內營養所需成分。芡實製劑“八仙糕”有明顯延長壽命的作用。
芡實糕的做法
芡實糕的做法分冷加工和熱加工兩種,下面進行分別説明。
1冷加工:把芡實和糯米膨化粉碎保存,要吃的時候用綿白糖和純淨水加芡實粉和勻,然後根據個人口味加點幹桂花壓實,夏天等10分鐘左右就可以用到切了,冬天需要時間久一些。
2熱加工:用新鮮芡實,放入鍋中加水煮熟,去殼晾乾,研磨成粉,然後與糯米粉、白糖混合,並加水拌勻,揉成麪糰,然後做成芡實糕,蒸熟即可。
芡實糕食用建議
1、肝火太旺,或者經常胸悶。人不可以吃芡實。
2、對於婦女來説,白帶多可以多吃一些欠實,這樣對自己的身體有好處。對於老人來説,小便頻數比較多的老人應該多吃一些芡實。
3、對於那些便祕。以及婦女生產完孩子之後是不可以吃芡實的,這樣對自己的身體健康是非常不好的。
-
石花菜的熱量
一般每100克石花菜中含有約23卡的熱量。石花菜的熱量1石花菜的熱量的話其實還是不高的,對於減肥的人羣來説是沒有什麼影響的,相反適當的食用一些石花菜的話還可以起到一定的促進減肥的作用的,而且石花菜雖然營養價值含量豐富,但是其中含有的脂肪含量極低,即使是被人...
-
菠菜和蘑菇可以一起吃嗎
可以。菠菜和蘑菇可以一起吃嗎1菠菜和蘑菇是能一起炒的,在營養成分上它們不會引起任何的衝突,經常食用還能起到營養互補的作用,但是也要注意適量為宜,這樣能具有補血益氣、促進消化等功效,食用菠菜時不宜與富含高蛋白的食物同吃,以免影響消化。菠菜和蘑菇能一起炒菠...
-
哪5類食物是最佳選擇
孕婦吃什麼補鈣?胎兒發育過程中所需的鈣質完全來自於母體,孕婦缺鈣會對自身以及胎兒的健康造成非常大的影響。所以,孕婦一定要注意補鈣。除了遵照醫囑服用鈣製劑外,平時也要注意攝入一些含鈣量豐富的食物。那麼孕婦吃什麼食物補鈣最有效?1、乳類與乳製品:牛、羊奶及...
-
這5類食物再饞也不能吃
1、忌生冷新媽媽在坐月子期間不讓碰涼水、不讓吹涼風,同時,生冷、冰涼食物也是不能吃的。月子期新媽媽的身體還很脆弱,消化能力還有待恢復,吃生冷食物會導致產婦腹瀉,損傷產婦脾胃,導致胃虛胃弱;而且還會引起新媽媽身體痠痛,不利於身體的恢復。2、忌辛辣辛辣是一定要忌...