聖女果有什麼用 聖女果有幾個品種
聖女果是市面上很常見的一種水果,喜歡吃聖女果的人也是非常多的,同時我們大家也都知道聖女果對我們的身體是有非常多的好處的,因此我們便來了解一下聖女果有什麼用?聖女果有幾個品種?
聖女果有什麼用
聖女果含有豐富的膳食纖維和多種維生素,能夠為機體補充豐富的有機酸,能夠緩解口乾舌燥的症狀,對胃部消化吸收也有一定的好處。還能夠發揮出健胃消食、促進消化能力提高的作用。膳食纖維能夠促進腸胃蠕動,預防便祕,促進排毒,聖女女果中含有豐富的番茄紅素,番茄紅素有很強的抗氧化功效,夏季酷熱的天氣容易導致中暑、食慾不振、口乾舌燥、舌苔發苦的情況,這個時候你可以食用一些聖女果,它酸甜可口的味道可以有效的增強你的食慾,並且番茄紅素還能夠改善皮膚,緩解皮膚過敏的症狀,減緩皮膚乾燥和瘙癢的感覺。
聖女果有幾個品種
1、京丹1號。京丹1號聖女果是北京蔬菜研究中心新選配的聖女果雜交種,抗病毒病。該品種植株為無限生長類型,葉色濃綠,生長勢強。第一花序着生於8-9節,每穗可結果15個以上,最多可結果60個以上。果形圓或稍高圓,成熟果為紅色,單果重8-12克。果味酸甜濃郁,風味極佳,平均糖度7,最高可達10度。中早熟,春季定植後50~60天開始收穫;秋季從播種至 開始收穫90天。
2、京丹2號。京丹2號植株為有限生長類型,第一花序着生於5-6節,主莖4-6穗封頂。極早熟,春季定植後40-45天開始採收;秋季從播種至開始收穫85天,每穗結果10個以上。下部果高圓形,上部果高圓帶尖。成熟果亮紅美觀,單果重10-15克。
3、千禧聖女果。該品種為無限生長型,始花節位7~8節,從播種至始收90天左右,果色桃紅色,果形短橢圓形,果長3.9釐米左右,果徑2.5釐米左右,單果重20克左右。閩東南平原地區春季栽培12月至1月下旬播種、秋季栽培7月中旬至8月上旬播種,閩南沿海平原地區露地越冬栽培8-9月播種;畝種植密度1500株左右。
4、台灣紅寶石(即新聖女)。日本進口雜交一袋無限生長型,紅果櫻桃番茄,果實圓球形,單果重20克左右,色澤紅豔,硬度強,低酸性,糖度高,口感甜爽,商品性優,植株生長勢強,抗病力好,抗高温耐低温,整齊度高,栽培容易。適宜於保護地和露地自種植。
聖女果有什麼壞處
胃不適。聖女果又被稱為小番茄果、小西紅柿,其成分中也含有一定的蘋果酸、檸檬酸、果酸等酸性成分,食用酸性的食物會刺激胃分泌胃酸,大量進食的話可能會因為胃酸分泌過多出現反酸、燒心等不適感。 腹痛。聖女果是涼性的水果,食用過多的話很可能會因為寒涼之氣在體內積聚過重,從而導致腸胃受寒,繼而出現不同程度的腹痛、腹瀉的現象。成熟的聖女果外觀較玲瓏可愛,口味香甜鮮美,食用後對人體有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、增進食慾的功效,不過,雖然聖女果吃了對身體很有益處,但聖女果畢竟是涼性的食物,且含有一定的酸性成分,吃太多會對身體不利,因此建議一般人羣一天吃20顆是比較合適的,若是有身體不適的人羣,可以適當的減少食用數量。
聖女果有黃色的嗎
有。紅色聖女果含有番茄紅素,它以強大的抗氧化能力和預防癌症功能而著稱,紅色聖女果不僅含有番茄紅素同樣也含有一部分胡蘿蔔素,對保護眼睛和皮膚均有好處;而黃色的聖女果幾乎沒有番茄紅素,含有豐富的胡蘿蔔素;而彩色聖女果的營養介於紅色和黃色之間。説到聖女果,對人類最大的貢獻便是口感和味道。紅色聖女果的味道甜中帶着酸,但是吃起來口感特別清脆;而黃色聖女果味道甜,吃起來比較脆;而彩色聖女果則是果肉肥厚,吃着跟吃肉一樣,口感特別的實在。説到外表,想起“人靠衣服,馬靠鞍”,每種聖女果都是不一樣的體驗。紅色聖女果外表呈現暗紅色,果實硬度不算低;而黃色聖女果外表那是相當的豔麗,屬於亮黃亮黃的那種;而彩色聖女果是介於二者中間。
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