無花果可以泡茶嗎?無花果泡茶有什麼功效
無花果大家應該都吃過吧,很多人想問無花果是否可以泡茶呢?無花果泡茶的話有哪些功效作用呢?下面我們來一起介紹下吧!
無花果可以泡茶嗎可以泡茶的.具有清肺止咳,消腫解毒的作用.
無花果茶的做法:1、無花果洗淨,對半切開或者一分為四,方便出味;
2、雪梨去皮,切成片,核不要;
3、準備材料的時候可以先燒水,材料好了就下鍋中一起煮開;4、大火煮開後轉小火再煮約5分鐘左右,然後燜半小時左右,放温隔渣即可飲用.
無花果乾泡茶有什麼功效1、無花果茶有抗疲勞作用無花果含有豐富的氨基酸,鮮果為1.0%,乾果5.3%;目前已經發現18種.不僅因人體必須的8種氨基酸皆有而表現出較高的利用價值,且尤以天門冬氨酸(1.9%乾重)含量最高,對抗白血病和恢復體力,常喝無花果茶能有效的消除疲勞,因此,國外將一種無花果飲品作為"咔啡代用品".
2、無花果茶嫩減肥無花果乾物質含量很高,鮮果為14-20%,乾果達70%以上.其中,可被人體直接吸收利用的葡萄糖含量佔34.3%(乾重),果糖佔31.2%(乾重)而蔗糖僅佔7.82%(乾重).所以熱卡較低,屬於低熱量食品.國內醫學研究證明,無花果茶有很好的減肥保健功效.
無花果乾泡茶的功效 無花果茶的製作方法
3、治療消化不良和腹瀉幹無花果可泡水製成無花果茶,能健脾胃、助消化.用於脾胃虛弱,消化不良,飲食減少,便溏腹瀉等.
4、無花果茶能降壓降脂無花果中的脂肪酸和水解酶等有降低血壓和分解血脂的功效,能減少血管中的脂類沉積,進而降低血壓,預防冠心病等心血管疾病.適合老年人飲用,防治三高引起的各種疾病.
食用注意事項1、孕婦宜常吃適量的無花果.因為無花果不僅有豐富的營養成分,還能夠治療痔瘡及通乳.中國醫學在長期的臨牀實踐中總結無花果的性質平和,味甘,能夠健胃,清腸,消腫解毒,可以用來治療腸炎,痢疾,便祕,痔瘡,喉痛及癰瘡疥癬等.
2、腦血管意外、脂肪肝、正常血鉀性週期性麻痺等患者不宜食用.
3、大便溏薄者不宜生食.
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