寶寶大便乾燥怎麼辦吃什麼食物調理
寶寶大便乾燥怎麼辦
1、給寶寶按摩腹部
家長可以輕輕地給寶寶按摩左下腹,如果觸摸到了條索狀的東西,就應該輕輕的從上到下按摩,這樣就可以使大便順利排出。
2、讓寶寶適當運動
如果寶寶平時運動量不夠的話,就會使得腸道蠕動緩慢,從而導致大便乾結。家長可以經常幫寶寶做一做嬰兒體操,讓寶寶多多練習翻身,爬行,或者和寶寶一起玩。
3、刺激肛門
家長可以輕輕按摩寶寶的肛門口,這樣就能引起寶寶的生理反射,從而使寶寶能夠順利排便。
4、藥物治療
如果寶寶大便乾結的情況特別嚴重的話,家長可以在醫生的指導下,給寶寶服用一些清熱解毒,潤腸通便的藥物。
寶寶大便乾燥怎麼調理
1、多喝水
如果寶寶出現了大便乾結的情況,家長應該讓寶寶多喝一點白開水,這樣就可以清潔腸道,促進腸道蠕動。四個月以上的寶寶則可以喝,一些果汁或者菜汁。家長可以把胡蘿蔔,蘋果橙子,西瓜的榨汁給寶寶喝,這樣就可以緩解寶寶大便乾結的情況。
2、調整飲食對於大一些的寶寶,家長可以讓寶寶多吃一些紅薯等含有膳食纖維的食物,這樣就可以促進寶寶排便,3、多攝取瓜果
中醫認為,寶寶便祕的原因在於其體質燥熱。因此便祕的寶寶平時可以多進食瓜類水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其體內的燥熱。吃色深的水果可以預防便祕以及感冒等問題發生,如芒果、黃桃、獼猴桃等深色水果富含維生素C,對於增強體抗力有很好的效果,而多吃水果可以促進腸胃蠕動,預防便祕發生。
寶寶大便乾燥是什麼水果好
1、香蕉
香蕉,是一種富含維生素和微量元素的水果。可以促進人體腸胃的蠕動以及治療便祕,特別適合身體燥熱的寶寶食用。但需要注意的是,空腹是不能吃香蕉的,因為吃香蕉會促進腸胃運動,血液循壞,空腹食用會增加心臟的負擔,容易導致其他疾病。
2、梨
梨的味甘,性涼,適量的食用可以防止便祕,有潤腸通便的作用。但是要注意因為梨是寒涼食物,如果寶寶胃寒或者傷風感冒,就不宜食用了。
3、蘋果
蘋果向來都是人們最推薦食用的水果,俗語有説一天一蘋果,醫生遠離我。一般是每天早晚給寶寶吃一點蘋果,可以連皮一起吃下去,吃幾天之後就能緩解大便乾燥了。但要注意給寶寶吃完蘋果之後就不要吃胡蘿蔔或者牛奶了,容易發生其他的化學反應,造成身體的不適。
4、柑桔
柑桔富含纖維素以及各種營養素,吃柑桔有助於促進寶寶消化系統的運作,這在一定程度上可以緩解寶寶大便乾燥的問題。但也要注意不宜多吃,吃多了反而對口腔牙齒有危害。
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