寶寶積食怎麼調理脾胃最有效

寶寶積食改善飲食習慣，通過藥物調理脾胃等最有效。

寶寶積食怎麼調理脾胃最有效1

一、改善飲食習慣：

1、放慢進食速度：在寶寶吃飯時，父母應注意控制寶寶的進食速度，避免進食過快造成胃腸道負擔，由於無法及時消化吸收引起積食，長時間積食可能會影響脾胃功能；

2、規律進食：保證每餐時間較為固定，避免胃腸道受到不規則進食的`影響，損害脾胃功能引起積食；

3、調整飲食結構：避免進食過於油膩的食物，如油炸食物或糖分較高的食物，以及碳酸飲料等容易產氣的飲品。建議在飲食中添加山藥、南瓜、山楂、麥芽、粳米等熬製成粥或其他形式的食物，促進消化。

二、藥物治療：

1、中藥：消食散、參苓白朮散、健脾散等中成藥，以及焦三仙、焦山楂、姜厚朴、白朮等中藥，可在中醫指導下煎服，有助於緩解脾胃虛弱引起的積食。蜘蛛香、毛大丁草、山梔茶等中草藥有助於調理脾胃；

2、西藥：常用甲氧氯普胺、枸櫞酸莫沙必利、奧美拉唑等藥物，通過促進胃腸動力，中和胃酸或抑制胃酸分泌，達到消除積食、腹脹等症狀。

三、中醫按摩：

1、胃經：可按摩大拇指外側至手腕部位的胃經，有助於清胃熱、消除積食、減少嘔吐；

2、大腸經：位於食指橈側，即靠近大拇指的一側，從虎口位置到食指之間，有助於除濕熱、清除積食；

3、板門：位於手掌大魚際附近，即面向手心，大拇指下方的部分，有助於健脾胃、消食；

4、其他穴位：包括內八卦、小橫紋、四橫縫、七節骨等部位，家長可在中醫指導下給寶寶進行穴位按揉。

寶寶積食怎麼調理脾胃最有效2

寶寶積食的症狀

1、厭食，飯入口後久含不呑，吃一頓飯要很長時間。

2、消化功能不好，容易腹脹、大便硬結或腹瀉。

3、免疫力低，經常反覆感冒、咳嗽，甚至肺炎。

4、煩躁易哭，難以入睡或睡不安寧，動則大汗淋漓或入睡汗多。

5、寶寶鼻樑兩側發青、舌苔又厚又白，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。生長不良，面黃瘦弱，小便短黃或清長，大便酸臭或溏薄。

寶寶積食的食療方法

1、糖炒山楂

功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。

做法：取紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的.山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯後讓孩子吃一點。

2、山藥米粥

功能：調補脾胃，滋陰養液。運用於小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。

做法：取幹山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗乾淨，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。

提醒：

如果去藥店買幹山藥不方便，可以在超市裏購入新鮮山藥，那種褐色長長，像是根莖類作物就是山藥。除了熬粥，山藥還可以炒着吃，味道粘滑，但效果也是不錯的。

3、白蘿蔔粥

功能：開胸順氣，健胃。對小兒消化不良，腹脹有療效。

做法：白蘿蔔1個，大米50克，糖適量。把白蘿蔔、大米分別洗淨。蘿蔔切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔後再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

這可以配合服用小兒健脾化積口服液，藥食同源的選材能夠幫助孩子增強胃液分泌，促進消化，適用於脾虛夾滯所致的不思飲食，精神不振，形體消瘦，大便乾結等症的輔助治療。同時多給孩子按摩腹部，一定要保持大便通暢，配合小兒推拿效果會更好。

提示：

白蘿蔔本就是清涼敗火的食物，我平時就經常單獨做湯給寶寶喝，但可能是因為味道的緣故，孩子並不愛吃，現在放在粥中，又加了紅糖，孩子愛吃多了。

寶寶積食怎麼調理脾胃最有效3

脾胃虛弱的症狀

1、消化不良、積食、腹脹、嘔吐等，從外觀可以看到寶寶身體消瘦，面色枯黃。孩子多面，頭髮稀疏，指甲脆薄有白點等症狀。

2、舌苔中間厚白，兩側泛紅，這是虛火旺的症狀，肝火旺故脾虛。

3、大便頻繁，量大，食後即拉，但寶寶食慾正常。食慾不佳是脾胃虛弱偏內熱，大便會比較乾燥，導致脾胃虛弱偏內熱的原因，可能是寶寶多食用零食或過量飲用牛奶所致。

4、寶寶容易受涼，因着涼引起腸胃感冒或不適。

如何改善寶寶脾胃虛弱

1、捏脊推：捏脊沒有任何副作用，是物理療法，可放心使用，操作也很簡單。但捏脊推拿短期會比較有效果，長期使用此法，因機體產生耐受性，所以後期效果不佳。

2、降肝火：保持好的睡眠，多喝白開水。睡前兩小時不要進食，晚飯要吃七分飽。近期要清淡營養，以蔬菜水果為主，杜絕孩子吃零食。適量的補鈣可有助睡眠。

3、食療：牛奶、小米湯、鱔魚湯等可健脾益氣，勿食寒涼食物，睡前兩小時喂些蜂蜜水有補中養脾，消除煩躁的功效。寶寶最好的營養口糧還是媽媽的母乳。堅持餵養一年母乳對寶寶好處多多。

3、及時注意給寶寶保暖，避免寶寶受涼，引起腸胃不適。

4、帶寶寶適量鍛鍊身體，可促進寶寶腸胃蠕動。

5、注意寶寶飲食衞生，切勿暴飲暴食，可少食多餐。如果寶寶食慾不振，可暫斷寶寶吃飯，勤給寶寶喂水，等寶寶餓了自然會主動吃飯，家長千萬不要妥協給寶寶吃零食。

改善寶寶脾胃虛弱還是要以母乳為主，輔食為輔，萬不可用輔食替代母乳。寶寶還小，脾胃虛弱還需慢慢調理，控制寶寶飲食。

三個月大的寶寶怎麼樣補脾

第一，推大拇指。

就是在拇指的指腹。在寶寶的大拇指的指腹位置旋轉着揉，至少要揉上100圈，順時針揉，補脾土。直線推，是清脾土。

第二，推拿肚子。

推揉肚子，方法也是一樣的.，先把大人的手搓熱，兩手掌心相對，用力快速搓，把掌心搓熱後貼到寶寶的肚皮，順時針方向慢慢蠕動，手不用離開皮膚，慢慢蠕動，感覺寶寶的腸道跟着你的手在蠕動。

第三，排便排氣。

通過推揉肚子，會有兩種情況，一就是寶寶會放屁，這是好事，如果寶寶有肚子脹氣就會通過放屁把廢氣排出來。二就是會拉屎，寶寶腸道蠕動後就會有大便排出來。對於便祕的寶寶就可以使用這個方法。