三歲寶寶能喝椰子汁嗎?寶寶喝椰子汁好嗎

椰子汁相信大家都不陌生吧,應該都喝過,那麼是不是任何人都可以喝呢?三歲的小寶寶是否可以喝椰子汁呢?寶寶喝椰子汁好嗎?

三歲寶寶能喝椰子汁嗎

椰子汁為棕櫚科植物椰樹的果實椰果的抽取汁液.其中汁清如水,且相當清甜、晶瑩透亮,清涼解渴.良好的椰子,裏含有2杯水的水分.兩湯匙糖,是含有蛋白質等營養.椰子汁是屬於解暑消渴的水果.寶寶出現容易上火的體質,是可以適當的飲用,脾胃虛寒的情況下,最好是不要多喝.

媽媽建議

--如果有條件的話就買來自己給寶寶榨汁這樣喝着放心啊,買來的瓶裝的總是有添加劑的, 果汁 可以有很多選擇的,喝蘋果汁桃汁梨汁葡萄汁.....這些孩子也都愛喝的啊,畢竟北方不是盛產椰子的地方咱們吃到的也不一定就新鮮啊.

--如果是為了提供輔食,玉米汁中能量密度不夠,不能作為嬰兒輔食;為了加餐,7個月嬰兒最好的加餐是水果,再説也不是果汁,而是果泥.為了多飲水,白水最好,同時利於保護牙齒.沒有理由説7個月的嬰兒不能喝玉米汁,但應考慮給孩子喝玉米汁的意義所在?不是任何種類和性狀的食物都適於小嬰兒.

小孩喝椰汁的好處

椰子汁是將椰子肉榨汁而成的天然飲品,含有大量植物蛋白以及17種人體所需的氨基酸和鋅、鈣、鐵等微量元素,是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品.小孩經常吃可以均衡人體營養所需,提高人體營養攝入量,增強人體免疫力,有利於健康發育、健康成長.

經常喝椰汁好嗎

經常喝椰子汁只有好處,沒有壞處.

椰子汁--預防心臟病, 關節炎和癌症, 強健肌膚, 滋潤止咳 ,可解渴去暑,生津利尿含有大量植物蛋白以及17種人體所需的氨基酸和鋅、鈣、鐵等微量元素,是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品.其所含的維生素E能保持女性青春活力,豐富的鋅可促進少女發育,鎂可改善老年人的循環系統,核黃卵素磷脂更是增強性功能的高級燃料.北京醫科大學的研究人員研究表明,常飲椰子汁不僅不會增加體重,還可降低人體血脂水平,預防高血脂症,從而起到對心血管的保健作用.研究人員還發現,先飲椰子汁再飲酒,即使飲量多也不易醉.此外,椰子汁中還含有一種能殺去人體內寄生蟲的物質,可令人肌膚紅潤.

禁忌:由於椰子性寒,腸胃不好的人不宜多飲用