寶寶能吃芒果嗎？寶寶能喝芒果汁嗎？

剛出生沒多久的寶寶吃什麼比較好？芒果軟軟的，甜甜的可以給寶寶吃嗎？榨橙汁寶寶能喝嗎？寶寶吃芒果會有什麼不適的症狀嗎？想了解這些，一起來學習吧~

寶寶能吃芒果嗎

給寶寶添加輔食的時候要一樣一樣的來，水果建議先從果汁加起，慢慢過渡到果泥。4個月後可給寶寶加果汁，滿6個月可添加混合果汁。

芒果營養豐富，果實含有糖、蛋白質、粗纖維，所含有維生素A原(胡蘿蔔素)的成分特別高，是所有水果中少見的。但由於芒果中含有大量的易致過敏的果酸，會引起過敏，因此並不建議一週歲的寶寶在輔食菜單中添加芒果，最好選擇先添加蘋果、香蕉等不易引起過敏的水果。

寶寶一週歲後可以餵食少量的芒果，媽媽需要先觀察寶寶的反應，等寶寶逐漸適應了，沒有出現消化不良、過敏等的情況時才可以多吃一些。但一天最好控制在50克以內，不宜吃的過多，以免影響其他食物的攝入。

寶寶可以喝芒果汁嗎

芒果汁含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素a成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素c含量也不低。指導意見：只要孩子不對芒果過敏的話，是可以適當食用的，不要太擔心。不過要注意不要給孩子喝太多。

寶寶吃芒果有什麼好處

芒果集熱帶水果精華於一身，被譽為“熱帶水果之王”。那麼寶寶可以吃芒果嗎?寶寶吃芒果有什麼好處?

1、有益於生長髮育

芒果營養價值頗高，胡蘿蔔素含量特別高，有益於寶寶視力發育。讓寶寶攝入充足的維生素C、胡蘿蔔素、鈣等微量元素，對寶寶的生長髮育是豐常有益的。

2、保護腦神經元

芒果中還含有一種加芒果甙的物質，有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用，能延緩細胞衰老、提高腦功能。

3、祛疾止咳

芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對寶寶咳嗽丶痰多丶氣喘等症有輔助食療作用。

4、益胃、止嘔、止暈

芒果對於眩暈症丶梅尼埃綜合徵、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。

5、滋潤肌膚

由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤寶寶肌膚的作用。

6、防治高血壓、動脈硬化

芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。

芒果好處多多

對女性朋友的好處

我們都知道水果中含有維生素，而芒果所含有的維生素比其他水果還要出類拔萃。

女性朋友吃了芒果之後，不但可以補充日常所需的維生素，同時對自己皮膚也有一定的改善功效，從而讓女性的肌膚每天保持紅潤有光澤的。

對老年朋友的好處

現代生活中，“三高”患者可不少。其中芒果所含有的營養物質，可以幫助人們預防高血壓，以及心血管疾病，同時對預防癌症的也有一定的作用。

對孕婦的好處

由於芒果的特殊味道以及所富含的物質，可以很好的緩解孕婦孕吐的情況，同時對暈車，暈船的人們也有好處。

對兒童的好處

芒果中含有各類微量元素，以及胡蘿蔔素，這些物質對人的眼睛極有好處，所以忙於學習以及工作的人可以通過吃芒果來改善眼睛問題。

芒果的功效與作用

抗菌消炎

芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球 菌、大腸桿菌的作用，可治療人體皮膚、消化道感染疾病。

防癌抗癌

芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間縮短。

因此食芒果對防治結腸癌很有裨益，另外，多吃芒果對女性乳腺癌的預防也很有作用。

防治便祕

土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。

祛痰止咳

芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等症有輔助治療作用。

降低膽固醇甘油三酯

芒果中含維生素C量高於一般水果，為56.4～98.6毫克%，芒果葉中也有很高的維生素C含量，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失的特點。

常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。

明目

芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其維生素A原含量佔水果之首位，具有明目的作用。

益胃止嘔止暈

芒果對於眩暈症、梅尼埃綜合徵、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。不慣坐船者，飽受顛簸後胸口鬱悶，不妨將芒果當“藥”。孕婦胸悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。

美化肌膚

由於芒果中含有大量的維生素以及胡蘿蔔素，能益眼、潤澤皮膚，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。

健腦

芒果中含有芒果苷，有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用，能延緩細胞衰老、提高腦功能。它可以明顯提高紅細胞過氧化氫酶活力和降低紅細胞血紅蛋白。

減肥排毒抗皺

印度人早在6000年前就發現了芒果的神奇功效，芒果的維生素含量非常豐富，尤其胡蘿蔔素含量佔水果之首位，能有效地激發肌膚的細胞活力，可以使肌膚迅速排出廢棄物，抗皺。