梨子能美容嗎？梨有很多種吃法

梨子是一種在日常常吃的水果之一，它一般都是生吃，梨子具有潤肺止咳，通便利消化，我們經常吃的水果之一就是梨子，那麼梨子能美容嗎？梨有很多種吃法。

梨子能美容嗎

梨子對美容有一定功效。水果都具有補水的作用，尤其是梨含水量很高，所以多吃梨可以補充臉部的水份，使皮膚看起來更加光滑水嫩，有光澤。

而且梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經;具有生津、潤燥、清熱、化痰，解酒的作用;用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。把體內一些毒素排出去了，皮膚才會好。

梨有很多種吃法

梨有很多種吃法，不同的吃法有特別的作用，生吃清熱效果好，能明顯解決咽喉幹癢、聲音嘶啞的症狀，榨汁喝有滋潤喉頭、補充津液的功效。用冰糖蒸梨可以滋陰潤肺、止咳祛痰，對嗓子有很好的潤澤保護作用。下面介紹了一下幾款梨的食用方法：

梨子粥

梨2個，洗淨後連皮帶核一起切碎，加大米100克，和水煮粥。梨子粥具有明顯的潤燥功效，在秋季可以多吃。

百合梨粥

梨1個，百合、麥冬各10克，胖大海5枚。梨洗淨切塊後加水煮，八成熟之後加適量冰糖，吃梨喝湯。此湯品可以去痰熱，滋陰潤肺，對嗓子有很好的保護作用。

紅棗燉梨

紅棗10個，梨1個，冰糖適量，一同煮熟後服用，具有潤肺健脾的功效。

川貝蒸梨

梨1個(個大的)，挖去核，川貝母3g(研末)，冰糖適量，一併納入梨中，封好，煮熟或蒸熟。二次服食。川貝母為潤肺化痰、止咳要藥，梨、冰糖均能清熱潤肺化痰。用於肺部燥熱，咳嗽痰黃稠，咽喉乾燥。

梨的保存方法

3-14天，貯藏梨的適宜温度為-1-2℃，貯藏温度過低會使梨發生凍傷。在冰箱中保存梨，温度應不低於0℃，不高於5℃為宜。

冬天可以將梨用報紙包好放在陽台上保存，氣温高時，可放入冰箱冷藏室保存，一般可保存兩週左右。