梨為什麼不能多吃 梨的品種
梨性味酸,是很多人的最愛,梨的品種有很多,當然口感也會不一樣,梨也是不能吃多了,下面是跟梨有關的相關知識,有備無患哦。
梨為什麼不能多吃
1、梨性偏寒助濕,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
2、梨含果酸較多,胃酸多者,不可多食。
3、梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨。
4、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨,並且最好煮熟再吃,以防濕寒症狀加重。
5、梨含有糖量高,糖尿病者當慎。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。
6、梨含果酸多,不宜與鹼性藥同用,如氨茶鹼、小蘇打等。
7、用以止咳化痰者,不宜選擇含糖量太高的甜梨。
梨的品種
(1)早熟品種有早酥、早美酥、綠寶石(中梨1號)、西子綠、翠冠、華酥、愛甘水、新泉等品種。
(2)中熟品種有黃冠、黃花、雪青、雪英、桂冠、杭青、青魁、雅青、綠雲、滿天紅、圓黃、華山、冀蜜、豐水、新水、南果、大南果、紅南果、八月紅、碩豐、巴梨、紅巴梨等品種。(3)晚熟品種有南水、大果水晶、秋黃、甘泉、天皇(皇帝)、禮王(梨王)、錦豐、紅香酥、晚香、大慈、金花4號、庫爾勒香梨、新梨6號、晉蜜、慈梨、黃金、鴨梨、雪花、金廿世紀、新高、愛宕、碭山酥梨等品種。
梨的功效
1、潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌
梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
2、促進胃腸蠕動
梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。飯館裏的飯菜大都以“味”取勝,食物多油膩或辛辣,吃後容易誘發便祕。而飯後喝杯梨汁,能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便祕。
3、保護肝臟、適合飲酒的人
梨含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。
4、低血壓、養陰清熱
梨具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些梨汁大有益處。
5、有助腎臟排泄
梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
6、促進食慾,助消化
梨能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。
梨是熱性還是良性
梨是寒涼水果,梨味道甘甜,具有止瀉、通便、助消化的作用,經常吃可以使肌膚白嫩。但由於其中含有豐富的糖類和鉀鹽,食用過多會有損心、腎健康,像冠心病、心肌梗死、腎炎。
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