月經量少量多是什麼原因 輔食治療應區別
月經量異常多的情形,稱之為過多月經。月經量異常少的情形,稱之為過少月經。過多月經,通常月經週期都很短,以頻發過多月經的形態出現。過少月經,通常月經週期都很長,以稀發過少月經的形態出現。
過多月經的月經血當中,常常混有血液的凝塊,所以會有強烈的月經痛。出血過多時,容易造成貧血。會出現眼冒金星、倦怠感等貧血症狀。
月經量異常的原因
月經量的異常,也是調節月經的荷爾蒙系統,發生異常,所造成的。但是,發生過多月經時,往往會併發子宮肌肉瘤。出血性的血液疾病(如血小板減少症等),也是造成過多月經的原因,應加註意。此外,結核,以及其他衰弱性的疾病,往往會引起過少月經。稀發過少月經,如果繼續惡化,經常會演變成無月經。
月經過多過少的治療
應當仔細檢查,以確定月經量的異常,是由荷爾蒙的異常所造成的,還是由前述疾病所造成的。應加區別。
對於過多月經,為了減少出血量,在治療上,需使用止血劑與荷爾蒙劑。如果發現了荷爾蒙異常以外的原因,就應當對此一原因,做根本性的治療。
對於過少月經,應當先找出原因,對原因疾病,優先施以治療。如果,有排卵,黃體機能正常,子宮發育也正常,那麼,月經量卽使較少,也不須做荷爾蒙治療。
生活上的注意事項過多月經,容易造成貧血,應多攝取富含鐵質的食物。富含鐵質的食物,包括了肝、蛋黃、貝類、海草類等。
過少月經,多半是荷爾蒙不足,所造成的,荷爾蒙也應由食物中攝取。所以,患者不可偏食,應當均衡的攝取充足的養份。
推薦食譜兩地湯
【食材】生地黃 玄蔘各12克 白芍藥 麥門冬各10克 地骨皮 阿膠各6克
【作法】上述加水400毫升,煎服。早晚飲用。
【功效】治腎臟火旺水虧所致的月經先期量少者。
本文《摘錄自百病食療與藥食禁忌/立得出版社》
推薦食譜鮮菱湯
【食材】鮮菱500克 紅糖適量
【作法】鮮菱加水煎服,汁衝紅糖服。
【功效】治月經過多。
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