斯旺森益生菌保質期 斯旺森益生菌能放多久？

斯旺森益生菌保質期 斯旺森益生菌能放多久？

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益生菌在人體裏起的作用還是蠻重要的，市面上的益生菌產品也很多，下面本站的小編為你們介紹斯旺森益生菌保質期 斯旺森益生菌能放多久？

斯旺森益生菌保質期

斯旺森益生菌保質期其實是沒有明確的，但是像益生菌這種產品，最好還是早日吃完比較好。

英文名稱 Swanson Probiotics Ultimate 16 Strain Probiotic 

中文名稱美國Swanson斯旺森16種益生菌全素膠囊60粒 

原產地 美國 

主要原料 16種益生菌 

建議人羣 腸胃不適、消化不良、易腹瀉、經常便祕等人羣 

食用方法每天1粒，隨水或果汁服用 

保質期 斯旺森原裝產品只標註生產日期，日期以實物為準，圖片僅供參考 

注意事項 本品為膳食補充劑，非保健食品，更不能代替藥物 

貯藏方法置於陰涼乾燥，兒童不易觸及處 

温馨提示本品不建議未成年人食用;孕婦及哺乳期女性、疾病患者請在醫師指導下食用;手術前兩週，請停止食用。

益生菌什麼時候吃好

益生菌飲用的最佳時間是飯後，因為有食物中和胃酸，更有利於活菌順利到達腸道發揮作用，所以飯後飲用效果更佳。注意益生菌與抗生素不能同服，至少得間隔2小時以上。

獲得益生菌的途徑有哪些

1、從母體中來

新生兒可以從母體的產道中、初乳中得到益生菌，並開始在腸道中定殖，也是寶寶腸道微生態環境建立的開始，定殖情況關乎到寶寶後期的腸道健康。

2、從發酵食品中獲得

比如酸奶、奶酪、醋、豆製品、醃製食品(泡菜)、酒等等。這是我們日常飲食生活中，最為常見的獲得益生菌的途徑，通常參與的益生菌有酵母菌、各類乳酸菌等。

3、直接服用益生菌製劑

一些特殊人羣及需要用益生菌預防或緩解某些健康問題時，可直接服用益生菌製劑。比如：

(1)剖腹產的寶寶不能直接從媽媽產道中獲取益生菌可以出生時補充;

(2)完全奶粉餵養的寶寶不能從初乳中獲取益生菌，出生後也可以適當補充;

(3)腹瀉便祕期間服用益生菌可以得到緩解;

(4)免疫力不佳和過敏體質的人羣服用益生菌可以調節免疫力，改善體質。

吃益生菌的好處

益生菌能預防甚至治療兒童感染性腹瀉、抗生素相關性腹瀉(ADD)。對於腸易激綜合徵(IBS)、潰瘍性結腸炎等疾病，益生菌可能也有改善病情的作用。