眼睛哭腫了怎麼辦？眼睛哭腫瞭如何快速消腫？

生活中難免會有一些事情，導致小情緒的爆發！那麼不少疑惑，眼睛哭腫後，該如何快速消腫呢？關於，眼睛哭腫了怎麼辦？眼睛哭腫瞭如何快速消腫？小編來為您一一解答!

眼睛哭腫了怎麼辦

第一種最簡單有效的方法是冷敷：

眼睛會腫主要原因是眼睛周圍的血管因擠壓充血造成的，所以冷敷法可以直接有效的消腫。

第二種方法就是想辦法讓眼睛消腫：

眼睛會腫另一個原因就跟睡前喝多水是一個原理，眼睛浮腫了。喝過的茶包，控一控水之後用茶包敷眼睛。最好選用綠茶菊花茶等口味，具有消炎去腫的功效。或者也可以用温水稀釋一勺鹽，然後浸濕化粧棉敷於眼部也可以除眼部浮腫。

第三種方法就是舒緩眼部的方法：

消除眼部的緊張感：煮熟的雞蛋剝皮，趁熱，在浮腫的地方滾滾，可以有效的舒緩眼部緊張。喝點咖啡，綠茶等消腫的飲料。

眼睛哭腫瞭如何快速消腫

1、棉棒沾鹽水或牛奶敷眼皮:用棉棒蘸取稀釋後的鹽水按摩，可幫助緩解眼部肌膚的水腫現象，眼睛浮腫也可用凍牛奶冷敷。2、鹽水敷眼:利用高滲透壓的塬理，把濃度高的鹽水敷在眼睛上，迫使眼部的水分從眼部引流排走。需要注意在熱敷的時候同樣對温度進行把握，不要燙傷眼睛皮膚。3、冷卻的紅茶包:用泡過冷卻的紅茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會刺激眼睛，引起不適。別揉它，否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3～4次，可消腫。

4、冰凍眼膜:冰凍的眼膜能迅速鎮靜肌膚，通過低温刺激淋巴收縮排水，能夠達到排水消腫的效果。5、冰塊+雞蛋:用冰袋或毛巾將冰塊包着冰敷3-5分鐘，可收縮血管幫助消腫。6、按摩消除眼睛浮腫:穴位按摩能夠刺激身體相應的技能，眼部的穴位感臟腑功能相關，適當的刺激能夠幫助消除浮腫。7、自制生薯眼膜:準備一個生薯，把它洗乾淨，然後將生薯切成薄片，或搗碎，將其敷在眼皮上，大約過15分鐘後，用清水洗乾淨，這也小黃瓜去浮腫的方法差不多，都可以有效去除浮腫。

眼部按摩消腫法

Step1：先取適量眼霜在無名指，根據眼霜的質地來控制分量。輕輕勻開後用無名指按照箭頭方向輕點在眼睛周圍的皮膚上，注意每個點的位置眼霜的分量要儘量平均，眼角等重點位置更不可遺漏。

Step2：接着，用無名指按照箭頭所示方向，對從下眼瞼到上眼瞼的曲線進行提拉，此動作需要重複5次，且方向不可顛倒，因為這是有助於提拉和緊緻眼睛皮膚，有效防止鬆弛，對抗老保養來説是必不可少的。

Step3：用無名指依次塗抹上下眼瞼，沿着由內向外的方向輕柔塗抹，平滑眼部皮膚。上下眼瞼各三到四次，直到眼霜完全被皮膚吸收。注意力度一定要輕柔，避免眼周因摩擦而可能導致的過敏和紅腫。

Step4：最後，對眼部進行適當的放鬆。用指腹輕輕按壓眉心，感受到眼部周圍的徹底放鬆。每個人的塗抹順序可能有所不同，但一般情況下建議大家在塗抹完面部乳液後塗眼霜。

哭後避免浮腫的方法

1、哭的時候避免揉眼睛

眼睛周圍部位比較敏感，擦眼淚或揉眼睛會過度刺激眼皮、拉扯眼部血管，使組織液滲到血管外，造成眼部周圍腫脹，第二天起牀你會發現眼睛紅紅腫腫佈滿血絲。

2、睡前不宜喝

眼淚是鹹的，水分過多會讓眼睛血管神經水腫，睡前喝太多水，早上起牀時眼睛泡泡、腫腫的，尤其是單眼皮的女生，更明顯，因為上眼皮腫起來後，把睫毛往下壓，睫毛就會貼在角膜上，造成不舒服同時眼睛也會癢癢的。

3、用較高的枕頭睡覺

高枕頭把頭部墊高，水分不容易堆積在眼臉，可以減低眼腫眼腫的機會，第二天也不會無精打采了。