檸檬精油可以泡腳嗎？檸檬精油泡腳的好處有哪些？

精油是一種用途非常廣泛的一種產品，可以用於護膚美容、按摩養生等。那麼， 檸檬精油可以泡腳嗎？

檸檬精油可以用來泡腳嗎

檸檬精油可以用來泡腳，檸檬精油可用來殺菌、消炎止痛，它還富含維生素C，能預防肌膚老化，還具有美白、平衡油脂分泌、改善粉刺及油性膚質。因此用檸檬精油泡腳具有諸多益處。

檸檬精油泡腳的好處

檸檬精油泡腳可以提神

檸檬精油本來就是很常用的香氛之一，用在房間裏、車裏、衣櫃裏都可以，而且香味清淡，座椅檸檬精油泡腳具有振奮精神的作用，還有助於掃去內心煩躁的感覺，讓人感覺清新自然。

檸檬精油泡腳可以消腫去乏

持續走路太長時間雙腳就會感覺特別疲憊無力，而且還容易讓雙腳變得腫脹痠痛，這時用檸檬精油泡腳，可以緩解雙腳的痠痛感和疲乏感，並起到消腫的作用。

檸檬精油泡腳可以去死皮

檸檬精油中含有酸性物質，所以用檸檬精油來泡腳可以起到去死皮的作用。有些人交底總是會出現很多死皮，撕掉又痛，不撕掉又難受，那麼剛好可以用檸檬精油來泡腳。可以軟化並去除腳部死皮，即使是老繭也能軟化，讓雙腳變得光潔。

檸檬精油泡腳可以預防感冒

用檸檬精油具有提高身體抵抗力的作用，因為檸檬精油可以殺菌，還有助於排毒，可以在一定程度上將體內的有害病菌殺滅，還可以改善便祕的情況，所以常常用檸檬精油來泡腳可以起到預防感冒的作用。

檸檬精油泡腳可以消炎止痛

如果腳部皮膚上有炎症，檸檬精油用來泡腳還可以消炎止痛，還可以防止皮膚感染，一些足部疼痛如關節痛、風濕痛等用檸檬精油泡腳後都有一定的緩解。有腳氣的人，用檸檬精油泡腳還可以去腳氣。

用檸檬精油怎麼泡腳

1、在泡腳的熱水中滴入幾滴檸檬精油。

2、攪拌一下，然後正常洗腳。

功效：能夠起到活血經絡的作用，同時還可以去除腳氣和腳臭呢。

檸檬精油的生活小常識

1、未經稀釋的純精油不可直接塗抹在皮膚上。

2、精油分子細緻滲透力強，滴入精油時滴數請勿超過6滴，擔心精油敏感者請先從1滴酌量增加滴數。

3、皮膚敏感者，使用前先在手腕內側做測試，無刺激反應再使用。

4、使用本產品請避開傷口、潰爛及皮膚異常部位。

5、使用過程中若發生皮膚異常現象，應立即停用，並洽詢皮膚科醫生。

6、使用後應避開陽光直射，或紫外線照射。