廣州男子邊抽煙邊跑馬拉松火到國外 馬拉松的精神和意義
我們知道在跑馬拉松的時候是要調整好呼吸頻率的,而且肺部的活動也是很活躍的,但是在廣州有一男子在跑馬拉松的時候還抽煙,這張照片出來之後都火到國外了,跑馬拉松有着什麼樣的精神和意義?
廣州男子邊抽煙邊跑馬拉松火到國外
我們都知道,在運動的時候,肺部呼吸頻率是倍增的,在這樣的時候,如果抽煙勢必會有不良的影響,不過人並不關心這些。
據悉,這名 " 全程抽煙跑完馬拉松 " 的廣州男子,火到國外了,因為這絲毫不影響他完成全程馬拉松。
有網友感慨稱,一邊跑一邊抽煙,以 3 小時 28 分完成了馬拉松,這個世界上估計只有他一個人能做到,真的是牛人啊!吸煙有害健康,能戒了就早點戒吧! ?
對於抽煙這件事,抽了一輩子煙還活到 90 歲 ",是倖存者偏差導致的錯覺。" 倖存者偏差 " 是一個非常經典的邏輯謬誤,當取得資訊的渠道僅來自於倖存者時,可能會與實際情況存在巨大的偏差。
" 吸了一輩子煙也沒事 " 的人,只是倖存者;而那因吸煙而早亡的人,成為了沉默的數據。
如果非要問 " 為什麼有人吸了一輩子煙也能長壽 "?一句話解釋就是:勝在了基因上。美國加利福尼亞大學洛杉磯分校的研究人員在《老年病學雜誌》上發表的一項研究顯示:在 " 吸煙但長壽 " 者的基因組裏,存在 215 處單核苷酸多態性。
擁有這種基因的人,體內細胞修復損傷的能力更強。也就是他們雖然吸煙,但體內細胞能夠較好地抵抗相應損害。
研究人員還將這些 " 吸煙但長壽者 " 與 6447 名不吸煙者進行對比,結果發現,擁有這些單核苷酸多態性的人,活到 100 歲的機率是不吸煙的普通人的三倍以上。
作為普通人,最好不要認為自己會是那少數的幸運兒。
馬拉松的精神和意義
馬拉松的精神是:挑戰自我、超越極限、堅忍不拔、永不放棄的精神。馬拉松的意義是:通過馬拉松的過程來完成自己與自己的挑戰,增強自己的身體素質,去除懶惰的、畏難的、容易放棄的負面思想,追求更加積極的生活態度。
馬拉松有時間限制嗎
不一定。馬拉松比賽的結束時間一般為6到7小時,也有不限時間的馬拉松比賽。
全程馬拉松距離42.195公里,半程21.095公里。對於全程馬拉松完賽時間要求從2小時40分到8小時不等,不限時的不算在內,像日本琵琶湖馬拉松這種飛一般的享受我們也不討論。
馬拉松可以休息嗎
可以,路程上設有飲水站,休息和調整都可以。 馬拉松是一頂長跑運動,運動員要跑2個小時以上。這麼長時間的運動, 對於運動員來説是很辛苦的。馬拉松比賽的過程中,允許運動員進行休息,只要運動員自己不怕得到不理想的名次。同樣,如果運動員想上廁所,在比賽過程中也是被允許的。
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