喜馬拉雅鹽怎麼用？喜馬拉雅鹽的用法介紹

喜馬拉雅鹽怎麼用，喜馬拉雅鹽最近成為了大家心目中的健康產品。下面就來跟的大家介紹一下，喜馬拉雅鹽的用法。外面對喜馬拉雅鹽的功效穿的神乎其神，究竟是不是有這麼多效果呢？馬上介紹

喜馬拉雅鹽怎麼用

1、用於日常烹飪：作為食用鹽加入熱湯和菜中。經常食用可以提供人體基本礦物質、增加人體免疫、平衡電解質、排除體內毒素。

2、活力能量水：每日早晨將少量喜馬拉雅礦物粉色鹽加入一杯温水，溶解後空腹喝下，之後10分鐘內不要進食。每日飲用，可排除體內毒素，並可作為關節炎、風濕痛、骨質疏鬆症、痛風、腎病、膽結石、皮膚病、牛皮癬等疾病的輔助治療。

3、鹽水浴：將1-2磅喜馬拉雅天然礦物粉色鹽加入37度-40度左右的温水中溶解，全身泡浴20-30分鐘，可排除身體毒素、增強身體免疫、平衡皮膚PH值、促進傷口癒合，對關節炎、風濕病、皮膚病、牛皮癬、皰疹、發燒以及手術後的傷口癒合有很好的功效。

4、作為浴鹽泡浴，可排毒、促進血液循環、舒緩疲勞、降低血ya、緩解肌肉疼痛、去除死皮，促進皮膚健康。還可加入喜歡的精油一起泡浴使用，效果更佳。

5、作為手工皂的原料：護膚排毒

6、蒸汽吸嗅：將礦物鹽加入一盆燒開的熱水中溶解後吸嗅熱蒸汽，頭部蓋上毛巾以達到最大功效，吸嗅10-15分鐘，可緩解哮喘、氣管炎、感冒等呼吸系統感染疾病、以及鼻竇炎、中耳炎。

7、將喜馬拉雅天然礦物鹽溶解為很濃的鹽水，鹽水温度與體温相似，之後浸濕毛巾或敷布，敷於需要區域，之後用乾布擦乾患處。可用於：外傷、關節炎、痛風、骨質疏鬆症等症狀緩解。

喜馬拉雅鹽的成分

喜馬拉雅粉鹽 95-98% 是氯化鈉，剩餘部分是雜滷鹽(氟、氯、溴、碘和各種金屬鹽的化合物的混合物)。

沒有科學依據證明粉鹽比普通鹽更有健康價值。粉鹽是否含一些微量的有害成分也是不得而知(因產地、礦脈不同而不通)。估計作為偶爾的多樣化電解質補充應該是可以的。作為生活方式那也沒誰能夠攔住你。

喜馬拉雅鹽介紹

喜馬拉雅玫瑰鹽+黑胡椒

逛超市的時候單純看上外觀買的。沒想到這個變成了我早餐牛排燒烤的必備品，鹹中帶一絲絲的甜，煎蛋或是煎個牛排的完美搭檔。自帶研磨器，使用超級方便的。

玫瑰鹽含有很多礦物質，其中含有非常多的鐵元素，因此看上去是粉紅色的，吃個飯隨便補個鐵

外觀也超級高大上的，在澳洲一些咖啡廳也選擇用這個做table salt