春季腸胃疾病高發,如何預防寶寶拉肚子
四月有美景,還有讓人煩惱的飛絮、花粉、粉塵……體弱易敏感的寶寶們要做好全方位的防護措施,預防呼吸道感染及過敏。此外,也需要防範胃腸疾病的發生,因為氣温不穩定和氣候乾燥,各種細菌和微生物也活躍起來,很容易引發腹瀉、便祕。
統計顯示,每天10點到16點是飛絮高發時段,建議家長帶寶寶外出玩耍儘量避開這個時間,居家期間注意把紗窗關閉,避免飛絮飛入室內;外出時要戴防塵口罩、防護鏡等;外出回家後要注意洗手、清洗面部、海鹽水噴鼻等,做好各方面的清潔工作,減少這些過敏原對寶寶的侵擾。
春季温度不穩定,不要過早過急的減衣,寶寶自身體温調節差,不能及時適應,病毒就會乘虛而入,可以試試洋葱式穿衣法或提前關注天氣預報,看温度穿衣。預防流行性感冒,應勤洗手,儘量減少去人員密集場所,戴好口罩;室內要定期開窗通風,保持空氣流通;接種疫苗;加強户外鍛鍊,提高抗病能力。另外,春季傳染病初期多有類似感冒的症狀,容易被忽視,觀察到寶寶身體不適要及時就醫進行治療。
防範胃腸疾病的發生,尤其要注意防止的是“病從口入”,飲食無疑是直接造成孩子腸胃疾病的罪魁禍首之一。隨着天氣漸暖,食物的新鮮、衞生,還有各種寒涼食物對寶寶腸胃的影響不容小覷,很容易導致消化不良、腹瀉、胃腸功能紊亂等不適。
有經驗的家長們還會在家裏準備一些如媽咪愛益生菌等。媽咪愛所含有的屎腸球菌和枯草桿菌具有抑制有害致病菌、維持腸道微生態平衡等作用,可幫助緩解腹瀉、便祕、消化不良等嬰幼兒腸道問題,還有多種微量元素和維生素,能促進寶寶生長髮育。近年來市面上的益生菌類型與品牌很多,家長們一定要多瞭解,選擇適合自己的寶寶的很重要。
不論孩子還是大人,每日飲水要足量,水能夠讓身體更加濕潤,這樣一來就能預防身體因乾燥引起的問題。
除了要做好基本的防護,最根本的還是要提高寶寶的抵抗力。家長們空餘時,不妨多帶寶寶去郊外等地方,呼吸新鮮空氣,多多鍛鍊身體,身體強健,疾病自然就遠離了。
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