小孩能吃柿子嗎?小孩吃柿子好不好?
小孩子一般會比較貪吃,喜歡吃一些零食和瓜果。秋季正是吃柿子的時候,紅紅的柿子十分的誘人。因此,小孩子吃柿子是很正常的現象,但是有消息説小孩不能吃柿子。那麼,小孩究竟可不可以吃呢?吃了好不好呢?
小孩能吃柿子嗎
兒童儘量少吃柿子!因為兒童處於生長髮育階段,各器官發育還不成熟,所以,要儘量少吃柿子,更不要空腹給孩子吃,很容易形成“胃柿石”導致胃穿孔。
小孩吃柿子一次吃多少比較好父母不可讓孩子過量地吃柿子,一次只可吃1-2個,不要吃皮,最好安排在餐後再吃,這樣,就可使吃進去的柿子與食物混合在一起,減少柿子直接與胃酸發生作用,避免形成柿石症。
小孩吃柿子的好處
秋天也是柿子豐收的季節。柿子皮薄色鮮,味道甜美,是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物。如果孩子肺熱咳嗽,或大便乾燥,吃一些柿子則有助於改善症狀。但是,若是經常在餐前大量吃柿子,柿子裏含有的大量柿膠酚、單寧和膠質,就會在胃內遇酸後形成不能溶解的硬塊兒。硬塊兒小時可隨大便排出,而較大的硬塊兒就不能排出了,只能停留在胃裏形成胃結石,表現出胃脹痛不適,嘔吐及消化不良,如果孩子原本有胃炎、胃潰瘍,還有可能誘發胃穿孔、胃出血等危險併發症。
小孩吃柿子注意事項
1、不要空腹吃:柿子含有大量的鞣酸,鞣酸可在胃酸的作用下沉澱凝結成塊留在胃中,形成“胃柿石”。胃柿石不易粉碎,越積越大可引起胃黏膜充血、水腫、糜爛、潰瘍,嚴重者可造成胃穿孔。2、不要與高蛋白食物一起吃:含蛋白高的蟹、魚、蝦等食物在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,形成胃柿石,所以應避免同吃。3、吃後要漱口:柿子含糖量高,又有果膠和鞣酸,食用後不注意口腔衞生,可損壞牙齒,兒童容易形成齲齒,所以吃柿子後要及時漱口或刷牙。「本站育兒」(:yuer5h)
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